Kāpēc rokas kļūst tik sausas un sāpīgas
Rokas tiek pakļautas lielākam slodzēm nekā gandrīz jebkura cita ķermeņa daļa. Bieža mazgāšana, roku gels, auksts gaiss, karsts ūdens un tīrīšanas līdzekļi noņem dabiskās eļļas, kas uztur ādu mīkstu. Laika gaitā āda var justies stingra, izskatīties kā papīrs un plaisāt pie pirkstu locītavām vai pirkstu galiem. Ja pēc katras mazgāšanas jūtat dedzināšanu, jūs neesat vieni.
Risinājums nav sarežģīts, bet tam jābūt regulāram. Sausas rokas ir mitruma problēma ar aizsardzības problēmu virsū, tāpēc laba rutīna dara divas lietas: atjauno ūdeni un komfortu, un palīdz tos noturēt.
Vienkārša rutīna sausām, saplaisājušām rokām
- Mazgājiet saudzīgāk. Lietojiet remdenu, nevis karstu ūdeni un maigu, bez smaržas attīrītāju. Nosusiniet ar pieskārienu, neberzējot.
- Nomieriniet vispirms. Uz siltas, stingras vai niezošas ādas plāna kārta vēsa Aloe Veras želejas nomierina un ātri uzsūcas.
- Noslēdziet pēc tam. Kamēr rokas vēl ir nedaudz mitras, uzklājiet bagātīgāku roku krēmu vai balzamu, lai noturētu mitrumu. Aloe Vera viena pati ir pārāk viegla ļoti sausām rokām.
- Uzklājiet bieži. Pārliecinieties, ka uzklājat pēc katras mazgāšanas — turiet krēmu pie izlietnes un somā.
- Aizsargājiet. Valkājiet cimdus trauku mazgāšanai un aukstā laikā, lai pasargātu ādu no vislielākās bojāšanas.
Kā Aloe Vera iederas
Cilvēki dažkārt cer, ka Aloe Vera pati par sevi atrisinās sausu roku problēmu. Tā ir lieliska kā dzesējoša, nomierinoša pirmā kārta, bet, tā kā tā galvenokārt sastāv no ūdens, vislabāk darbojas kopā ar kaut ko bagātīgāku virsū. Šī kārtošanas ideja — viegla mitrināšana, ko noslēdz mitrinošs līdzeklis — ir pamatā visiem mūsu padomiem par jutīgas ādas kopšanu, un tā pati principa pamatā ir arī mūsu bezsmaržu nomierinošās ādas kopšanas rutīna.
Ja jūsu rokas reaģē uz kādu konkrētu produktu, pārbaudiet tā sastāvu. Mūsu ceļvedis par Aloe Veras etiķetes lasīšanu palīdz izvairīties no alkohola un smaržvielām, kas sausai ādai nepatīk, un jūs varat atrast maigus krēmus un želejas mūsu ādas un ķermeņa kopšanas klāstā.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kāpēc manas rokas ir tik sausas, pat ja es tās mitrinu?
Parasti tas ir saistīts ar biežumu. Mazgāšana noņem mitrumu ātrāk, nekā viena vai divas reizes uzklāts krēms to var atjaunot, tāpēc triks ir uzklāt krēmu pēc katras mazgāšanas, nevis vienlaikus vairāk.
Vai Aloe Vera viena pati pietiek ļoti saplaisājušām rokām?
Tā lieliski nomierina, bet ir pārāk viegla, lai noslēgtu ļoti sausu ādu. Lietojiet to vispirms komfortam, pēc tam uzklājiet bagātīgāku krēmu, kamēr rokas vēl ir mitras.
Vai man vajadzētu konsultēties ar kādu par saplaisājušām rokām?
Ja plaisas ir dziļas, sāpīgas, asiņo vai neārstējas, vai ja aizdomājaties par roku ekzēmu, farmaceits vai ģimenes ārsts var ieteikt kaut ko spēcīgāku par ikdienas kopšanu.
Šis raksts sniedz vispārīgu informāciju par jutīgas, reaģējošas ādas kopšanu un nav medicīnisks padoms. Ja jūsu āda ir bojāta, inficēta vai neuzlabojas, vai ja neesat pārliecināts par paasinājumu, lūdzu, konsultējieties ar farmaceitu, ģimenes ārstu vai dermatologu.
