Οδηγός συστατικού

Τα οφέλη της αλόης βέρα: γιατί η καθαρισμένη αλόη χωρίς ανθρακινόνες έχει τη μεγαλύτερη σημασία

Η αλόη βέρα είναι ένα από τα παλαιότερα φυτά στο φαρμακείο του ανθρώπου, αλλά δεν είναι όλες οι αλόες ίδιες. Τα οφέλη που οι άνθρωποι συνδέουν με την αλόη εξαρτώνται σχεδόν εξ ολοκλήρου από το πόσο ήπια επεξεργάζεται: από το αν αφαιρούνται οι σκληρές ενώσεις και από το αν προστατεύονται οι ευαίσθητοι πολυσακχαρίτες. Αυτός ο οδηγός εξηγεί γιατί έχει σημασία η καθαρισμένη αλόη χωρίς ανθρακινόνες, τον ρόλο της acemannan και των μακρομοριακών πολυσακχαριτών, και γιατί οι άνθρωποι με διάμεση κυστίτιδα (IC/BPS), σύνδρομο πόνου της ουροδόχου κύστης και ευαίσθητη κύστη επιλέγουν ιδιαίτερα την καθαρισμένη αλόη.

Ποια είναι τα οφέλη της καθαρισμένης αλόης βέρα;

Τα οφέλη της αλόης βέρα προέρχονται από μια οικογένεια σακχάρων που ονομάζονται πολυσακχαρίτες. Η καθαρισμένη αλόη είναι κυρίως νερό, αλλά η δράση της είναι συμπυκνωμένη σε αυτά τα μόρια, και ο πιο μελετημένος από αυτούς είναι η acemannan, ένα μακρομοριακό πολυμερές μαννόζης. Μελέτες υποδηλώνουν ότι αυτά τα μεγάλα, ακέραια μόρια είναι αυτά που δίνουν στην αλόη τον χαρακτήρα της, και ότι το μήκος της αλυσίδας έχει σημασία: τα κοντύτερα, διασπασμένα θραύσματα δεν είναι το ίδιο πράγμα.

Στην πράξη, οι άνθρωποι εκτιμούν την καθαρισμένη αλόη για τρεις λόγους:

• Καταπραϋντική ανακούφιση — η πλούσια σε πολυσακχαρίτες γέλη συνδέεται με μια κατευναστική, επικαλυπτική ιδιότητα, και γι' αυτό οι άνθρωποι την επιλέγουν για τη γενική άνεση του εντέρου και της κύστης.
• Υποστήριξη του δερματικού φραγμού — όταν εφαρμόζεται τοπικά, η γέλη έχει μια δροσιστική, υμενοποιητική δράση που, όπως αναφέρουν οι άνθρωποι, βοηθά να υποστηριχθεί ο δερματικός φραγμός μετά από καθημερινούς ερεθισμούς.
• Ήπια καθημερινή χρήση — όταν η αλοΐνη αφαιρεθεί, το καταπραϋντικό κλάσμα μπορεί να λαμβάνεται σταθερά αντί περιστασιακά.

Πρόκειται για αναφορές και έρευνες παρά για κλινική απόδειξη, και οι ατομικές εμπειρίες ποικίλλουν.

Τι κάνει την καθαρισμένη αλόη διαφορετική;

Κάθε αλόη περιέχει φυσικά ένα στρώμα γαλακτώματος που είναι πλούσιο σε ανθρακινόνες όπως η αλοΐνη — οι ενώσεις που χρησιμοποιεί το φυτό για άμυνα, και οι σκληρές ενώσεις πίσω από την καθαρτική φήμη της αλόης. Αυτό που έχει σημασία είναι αν αυτή η αλοΐνη έχει αφαιρεθεί.

• Η μη καθαρισμένη αλόη εξακολουθεί να φέρει την αλοΐνη και τις άλλες ανθρακινόνες της. Είναι φθηνότερη στην παραγωγή, αλλά οι διεγερτικές ενώσεις του γαλακτώματος έρχονται μαζί της.
• Η καθαρισμένη αλόη αποχρωματίζεται ώστε η αλοΐνη και οι ανθρακινόνες να αφαιρεθούν, αφήνοντας το ωφέλιμο, καταπραϋντικό κλάσμα χωρίς τη σκληρότητα.

Για όποιον έχει ευαίσθητο σύστημα, αυτή η διαφορά είναι το παν. Είναι επίσης ένας ουσιαστικός δείκτης ποιότητας παρά μια εμπορική επίδειξη, επειδή ο καθαρισμός της αλόης είναι ένα επιπλέον βήμα που επέλεξε να κάνει ο παρασκευαστής. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη χημεία στη σελίδα μας για την επιστήμη της αλόης βέρα.

Γιατί έχει σημασία να είναι χωρίς ανθρακινόνες (η αλοΐνη έχει αφαιρεθεί);

Η αλοΐνη και οι άλλες ανθρακινόνες στο στρώμα του γαλακτώματος είναι ισχυρές διεγερτικές ενώσεις. Είναι ο λόγος που η αλόη έχει μακρά λαϊκή φήμη ως σκληρό καθαρτικό, και ο λόγος που οι ρυθμιστικές αρχές έχουν γίνει επιφυλακτικές με τα παρασκευάσματα αλόης που περιέχουν ανθρακινόνες. Για ένα ευαίσθητο έντερο — ή μια ευαίσθητη κύστη — αυτή η διεγερτική δράση είναι ακριβώς αυτό που δεν θέλετε.

Η αλόη χωρίς ανθρακινόνες, όπου η αλοΐνη αφαιρείται κατά την επεξεργασία, διατηρεί το καταπραϋντικό διαλυτό κλάσμα ενώ αφήνει πίσω τις ερεθιστικές διεγερτικές ενώσεις. Η αλοΐνη είναι γνωστή ερεθιστική ουσία και, λαμβανόμενη σε ποσότητα, μπορεί από μόνη της να επιδεινώσει τον ευαίσθητο ιστό της κύστης, οπότε το όλο νόημα μιας αλόης εστιασμένης στην κύστη είναι να αποδίδει τους ήπιους πολυσακχαρίτες της αλόης αφαιρώντας ό,τι ερεθίζει.

Πώς βοηθά η αλόη βέρα την κύστη;

Η υγιής κύστη επενδύεται από ένα στρώμα γλυκοζαμινογλυκανών (GAG) — μια ολισθηρή, προστατευτική επικάλυψη από μακρομοριακά μόρια σακχάρων που εμποδίζει τα οξέα, τα άλατα και τα ερεθιστικά στα ούρα από το να φτάσουν στο ευαίσθητο τοίχωμα της κύστης από κάτω. Στη διάμεση κυστίτιδα / σύνδρομο πόνου της ουροδόχου κύστης (IC/BPS), και συχνά στην υποτροπιάζουσα κυστίτιδα και τις ευαίσθητες κύστεις, αυτός ο φραγμός GAG θεωρείται ότι είναι λεπτός, ανομοιόμορφος ή υποβαθμισμένος, οπότε τα ούρα έρχονται σε επαφή με γυμνό ιστό και προκαλούν την επιτακτικότητα, τη συχνότητα και τον πόνο που περιγράφουν οι άνθρωποι.

Εδώ ακριβώς η καθαρισμένη αλόη βέρα προσελκύει τόσο μεγάλο ενδιαφέρον. Οι μακρομοριακοί πολυσακχαρίτες της — κυρίως η acemannan — είναι δομικά παρόμοιοι με τα μόρια τύπου GAG που χρησιμοποιεί η κύστη για τη δική της επένδυση. Οι άνθρωποι την επιλέγουν με τη λογική ότι ο εφοδιασμός του σώματος με αυτά τα ίδια δομικά στοιχεία μπορεί να υποστηρίξει τη φυσική προστατευτική επιφάνεια της κύστης. Μελέτες υποδηλώνουν ότι οι πολυσακχαρίτες της αλόης έχουν καταπραϋντικές, υμενοποιητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, και πολλοί άνθρωποι με IC/BPS αναφέρουν ότι είναι το μοναδικό συμπλήρωμα που μετριάζει τα καθημερινά τους συμπτώματα. Υπάρχουν περισσότερα για τον μηχανισμό στη σελίδα μας για την αλόη βέρα και την κύστη, και μια πληρέστερη επισκόπηση της πάθησης στον οδηγό μας για IC/BPS.

Γιατί η αλόη Desert Harvest είναι συμπυκνωμένη 200:1 και λυοφιλιωμένη;

Οι περισσότερες αλόες στο ράφι είναι χυμός, ο οποίος είναι κυρίως νερό και εύκολα υποβαθμίζεται από τη θερμότητα, το φως και τον χρόνο. Η λυοφιλίωση παίρνει την καθαρισμένη αλόη και αφαιρεί το νερό σε χαμηλή θερμοκρασία, προστατεύοντας τους εύθραυστους μακρομοριακούς πολυσακχαρίτες αντί να τους ψήσει.

Το αποτέλεσμα είναι μια συμπυκνωμένη σκόνη. Μια συμπύκνωση 200:1 σημαίνει ότι μια μικρή κάψουλα φέρει το ενεργό κλάσμα ενός πολύ μεγαλύτερου όγκου φρέσκιας γέλης, χωρίς καμία αραίωση ή συντηρητικά ενός εμφιαλωμένου ποτού. Η Desert Harvest Super-Strength Aloe Vera παρασκευάζεται από λυοφιλιωμένη, καθαρισμένη αλόη, με την αλοΐνη αφαιρεμένη ώστε να είναι χωρίς ανθρακινόνες, και στη συνέχεια συμπυκνώνεται 200:1 ώστε η καταπραϋντική acemannan και οι μακρομοριακοί πολυσακχαρίτες να αποτελούν την ενεργό καρδιά κάθε κάψουλας. Η συμπύκνωση και η ήπια επεξεργασία είναι αυτά που ξεχωρίζουν ένα σοβαρό συμπλήρωμα αλόης από ένα δροσιστικό ρόφημα.

Αναφέρεται η αλόη βέρα σε κάποιες οδηγίες για την κύστη;

Αυτή δεν είναι μια νέα ή περιθωριακή προσέγγιση. Η αλόη Desert Harvest χρησιμοποιείται από ανθρώπους με IC/BPS για πάνω από τριάντα χρόνια, και παραμένει το μοναδικό προϊόν αλόης βέρα που αναφέρεται στις οδηγίες του International Painful Bladder Foundation (IPBF) για IC/BPS.

Σε έρευνες ασθενών, μεταξύ 87,5% και 92% των ανθρώπων ανέφεραν βελτίωση στα συμπτώματα της κύστης τους ενώ τη λάμβαναν — αριθμοί που, αν και αυτοαναφερόμενοι, είναι εντυπωσιακοί για ένα συμπλήρωμα διατροφής και βοηθούν να εξηγηθεί η πίστη που εμπνέει στους μακροχρόνιους χρήστες. Επειδή το στρώμα GAG είναι κάτι που το σώμα διατηρεί συνεχώς, οι άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν την καθαρισμένη αλόη ως ένα σταθερό καθημερινό συμπλήρωμα παρά ως μια γρήγορη λύση, χτίζοντας και διατηρώντας υποστήριξη επί εβδομάδες και μήνες. Μπορείτε να διαβάσετε τι λένε οι μακροχρόνιοι χρήστες στη σελίδα μας με τις κριτικές.

Είναι ασφαλής η καθημερινή λήψη αλόης βέρα, και τι συνδυάζεται καλά με αυτήν;

Η καθαρισμένη αλόη χωρίς ανθρακινόνες έχει σχεδιαστεί για σταθερή, καθημερινή χρήση παρά για την περιστασιακή δοσολογία που συνδέεται με μη καθαρισμένα προϊόντα που περιέχουν αλοΐνη. Επειδή το προστατευτικό στρώμα της κύστης διατηρείται συνεχώς, οι άνθρωποι με IC/BPS, υποτροπιάζουσα κυστίτιδα και ευαίσθητες κύστεις συνήθως τη λαμβάνουν καθημερινά ως θεμέλιο της ρουτίνας τους.

Η καθαρισμένη αλόη είναι συχνά ο ακρογωνιαίος λίθος μιας ευρύτερης συλλογής για την άνεση της κύστης:

• Η Quercetin, ένα φυτικό φλαβονοειδές, χρησιμοποιείται ευρέως μαζί της για τις αντιφλεγμονώδεις και κατευναστικές για τα μαστοκύτταρα ιδιότητές της — καθώς τα μαστοκύτταρα συνδέονται στενά με τις εξάρσεις που βιώνουν πολλοί άνθρωποι με IC/BPS.
• Η Calcium Glycerophosphate λαμβάνεται για να μετριάσει την επίδραση μιας όξινης διατροφής στα ούρα, καθώς οι όξινες τροφές που πυροδοτούν συμπτώματα είναι μια συνηθισμένη αιτία εξάρσεων· η μείωση αυτού του όξινου φορτίου μπορεί να κάνει τις τροφές-εκλυτικούς παράγοντες πιο ανεκτές.

Χρησιμοποιούμενα μαζί, τα τρία αντιμετωπίζουν την άνεση της κύστης από συμπληρωματικές γωνίες — υποστήριξη φραγμού, καταπράυνση της φλεγμονής και εξουδετέρωση του διατροφικού οξέος. Η αλόη είναι καλύτερο να θεωρείται ως ένα υποστηρικτικό μέρος μιας ευρύτερης ρουτίνας, ιδανικά συζητημένο με έναν κλινικό γιατρό που γνωρίζει το ιστορικό σας. Αν ξεκινάτε, ο οδηγός μας για το ξεκίνημα σας καθοδηγεί σε έναν λογικό πρώτο μήνα. Η Desert Harvest Super-Strength Aloe Vera είναι συμπλήρωμα διατροφής, όχι φάρμακο, και δεν προορίζεται για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση ή πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας.

Τι επιλέγουν οι άνθρωποι με ευαίσθητη κύστη

Συμπληρώματα διατροφής που πολλοί άνθρωποι με IC/BPS εντάσσουν σε μια ήρεμη καθημερινή ρουτίνα.

Διαβάστε περισσότερα από τους οδηγούς μας

Συνεχίστε την ανάγνωση

Πηγές

• Διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη Φάσης I του 1995 (The Urology Wellness Center, Rockville, Maryland): το 87.5% όσων την ολοκλήρωσαν ανέφεραν ανακούφιση από τουλάχιστον ορισμένα συμπτώματα και το 50% ανέφερε σημαντική ανακούφιση.
• Έρευνα του 2016 της Interstitial Cystitis Association (ICA) σε 660 πελάτες της Desert Harvest: το 92% ανέφερε ότι ένιωσε ανακούφιση.
• Τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή του Wake Forest University (NCT04734106), σε εξέλιξη.
• International Painful Bladder Foundation (IPBF): η αλόη Desert Harvest είναι η μόνη αλόη που αναφέρεται στις οδηγίες της.

Τα προϊόντα Desert Harvest είναι συμπληρώματα διατροφής, όχι φάρμακα, και δεν προορίζονται για τη διάγνωση, θεραπεία ή ίαση οποιασδήποτε πάθησης. Πάντα μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψής σας για τα συμπτώματά σας.