Aloe vera és a hólyag

Aloe vera és a hólyag

Ha olyan hólyagod van, amely fellángol, ég, vagy sokkal gyakrabban küld a mosdóba, mint amennyi méltányosnak tűnik — és azt mondták neked, hogy ez csak a kor, csak a stressz, vagy hogy a vizsgálatok rendben jöttek vissza, tehát nincs mit találni — nem képzeled, és nagyon távol vagy attól, hogy egyedül lennél. Sokan, gyakran ötvenes és hatvanas éveikben járó nők, éveket töltenek azzal, hogy csendben félresöprik őket, mielőtt nevet találnak arra, amit megélnek: intersticiális cisztitisz, fájdalmas hólyag szindróma, visszatérő hólyaggyulladás, túlérzékeny hólyag. Ez az oldal egyről szól azok közül, amelyekhez ez a közösség évtizedek óta fordul — a tisztított aloe veráról —, egyszerűen kifejtve: hogyan kapcsolódik a hólyaghoz, mit mondanak valóban a bizonyítékok, miért számít rendkívül sokat az aloe típusa, és hol érdemes kezdeni.

Miért vezeti az érzékeny hólyag az embereket az aloéhoz

Az aloe nem a kézenfekvő hely, ahol a hólyaghoz keresnél megoldást. A legtöbben napégés elleni gélként találkoznak vele, vagy a tőzegáfonyáról és a D-mannózról hallanak az alkalmi húgyúti fertőzések kapcsán. De az érzékeny hólyag más probléma, mint egy fertőzés — és itt, az intersticiális cisztitisz és a fájdalmas hólyag szindróma (IC/BPS), a visszatérő hólyaggyulladás és a krónikus húgyúti diszkomfort világában építette fel csendben a tisztított aloe az évtizedek során a maga követőtáborát.

Az emberek különböző ajtókon át jutnak el hozzá. Néhányan a klinikai nevet keresik, amelyet végre megkaptak; sokkal többen úgy keresnek, ahogyan valójában érzik — égő hólyag, nyomás, amely nem akar elcsitulni, az igény, hogy húsz perccel az előző után megint a mosdóba kelljen menni. Bármi is hozott ide, az alapkérdés általában ugyanaz: van-e valami gyengéd, ami napról napra segít, amit anélkül szedhetek, hogy rontanék a helyzeten. Az aloe egy őszinte válasz erre a kérdésre — egy fontos feltétellel, amely a következő rész.

A hólyag védőrétege, és hová illik az aloe

Az egészséges hólyag belsejét egy mikroszkopikus védőfilm borítja, amelyet glikozaminoglikán rétegnek, vagyis GAG-rétegnek neveznek — egy síkos gát hosszú láncú cukormolekulákból, amely távol tartja a vizelet savas, ingerlő részeit az alatta lévő érzékeny szövettől. Az IC/BPS egyik vezető magyarázata, hogy ez a réteg elvékonyodik vagy károsodik, így a hólyagfal elveszíti védelmének egy részét.

Íme a szerkezeti kapcsolat, amely felkelti a figyelmet. A hólyag saját GAG-rétegének építőkövei hosszú láncú cukormolekulák, és a Desert Harvest aloe mannózalapú láncai nagyjából hasonló felépítésűek. Ezt őszintén fogalmazzuk meg: ez egy biokémiában gyökerező feltételezés, nem pedig az az állítás, hogy az aloe újraépíti a réteget. A teljes kémiát az aloe vera tudomány oldalunkon ismertetjük.

Antrakinonmentes és tisztított — a típus számít leginkább

Ez a legfontosabb dolog, amit meg kell érteni, mert itt megy félre a legtöbb aloe egy érzékeny rendszer számára. Minden aloé természetes módon aloint és más antrakinonokat tartalmaz a latexében — stimuláns hashajtó vegyületeket, amelyek ingerelhetnek, és az aloe vegyes hírnevének forrásai. Az számít, hogy eltávolították-e ezeket.

Ami az érzékeny hólyagnak segít, az a tisztított aloe, eltávolított aloinnal — antrakinonmentes, gyengéd, és mentes a durva latex kémiától. Ha az aloét mérlegeled, ez a megkülönböztetés többet számít a márkánál vagy az árnál; egyszerűen leírtuk az biztonságos-e az aloe vera oldalon. A Super-Strength Aloe Vera fagyasztva szárított, antrakinonmentes aloe, épp ezért.

Mit mondanak őszintén a bizonyítékok

Inkább úgy osztjuk meg a bizonyítékokat, ahogyan valóban állnak, semmint hogy túlozzunk.

• Hosszú valós tapasztalat. A tisztított aloét IC/BPS-ben élő emberek évtizedek óta használják, ami sokat számít egy olyan állapotban, ahol a lehetőségek korlátozottak.
• IPBF elismerés. Ez az egyetlen aloe, amelyet az International Painful Bladder Foundation útmutatása megnevez.
• Amiről az emberek beszámolnak. Egy 1995-ös placebokontrollos vizsgálatban az aloét szedők 87.5%-a számolt be javulásról; az Interstitial Cystitis Association 660 tagja körében végzett 2016-os felmérésben 92% számolt be arról, hogy segített. A felmérésekből és a korai vizsgálatokból származó adatok inkább azt tükrözik, amiről az emberek beszámolnak, mintsem megalapozott bizonyítékot, és ezt ki is mondjuk.
• Folyamatban lévő modern vizsgálat. Egy randomizált tanulmány zajlik jelenleg a Wake Forest University-n, amely idővel egy szigorúbb bizonyítékréteget adhat hozzá.

Mindez nem teszi az aloét gyógyszerré. Ez egy étrend-kiegészítő, nem gyógymód vagy klinikailag igazolt kezelés. Annyit mondhatunk, hogy a tudomány fejlődik, a múlt hosszú, és sokan úgy találták, hogy a tisztított aloe megérdemli a helyét a szekrényben.

Az aloe egy hólyagbarát rutin többi része mellett

Az aloe egy szélesebb rutinon belül helyezkedik el, nem pedig azt helyettesíti. Sokan, akiknek érzékeny a hólyaguk, figyelik annak savasságát is, amit esznek és isznak — a kávé, a citrusfélék, a paradicsom és a bor gyakori kiváltó tényezők —, és gondoskodnak a megfelelő folyadékbevitelről. Az étkezési sav és a hólyag oldalunk ezt az oldalt fedi le, és gyakran egy egyszerű napi rutin az, ami a hetek, nem pedig napok során meghozza a változást.

A perimenopauza idején és azon túl lévő nők számára, amikor a hólyag és az intim szövetek megváltoznak, az aloe gyakran a szélesebb Desert Harvest kínálat mellett áll, nem pedig önmagában. A közös szál mindegyikben ugyanaz: gyengéd, következetes, és egy olyan testnek választott, amelynek elege lett abból, hogy ingerlik.

What people with a sensitive bladder reach for

Food supplements many people with IC/BPS build into a calm daily routine.

Read more from our guides

Keep reading

Desert Harvest products are food supplements, not medicines, and are not intended to diagnose, treat or cure any condition. Always speak to your healthcare provider about your symptoms.