Compléments d'Aloin et d'Aloe Vera : Les Règles de l'UE, Expliquées Clairement

Si vous vous êtes intéressé aux capsules d’aloe vera pour une vessie sensible, vous avez probablement rencontré deux mots qui peuvent sembler inquiétants : aloin et anthraquinones. Vous avez peut-être aussi lu que l’aloe avait été un temps « interdit » dans l’UE, puis « réautorisé ». En résumé : certaines préparations de feuilles d’aloe ont été restreintes, cette règle a été largement annulée par une cour européenne fin 2024, et l’aloe vera dont l’aloin et les autres anthraquinones ont été retirés échappe à tout ce débat. Voici l’explication complète, posément exposée.

Ce que sont réellement l’aloin et les anthraquinones

Tout aloe vera contient naturellement une fine couche de latex jaune amer juste sous l’écorce. C’est dans ce latex jaune que se trouvent les composés en question, avant toute étape de purification.

Le latex contient des anthraquinones — une famille de composés naturels. Le plus connu est l’aloin (aussi appelé barbaloin), ainsi que des composés apparentés comme l’aloe-emodine et l’emodine. En droit européen, ces composés sont regroupés sous le terme de dérivés hydroxyanthracéniques (HAD). Ils sont très amers et ont un fort effet laxatif, ce qui explique pourquoi le latex d’aloe était historiquement utilisé comme purgatif.

Il est essentiel de savoir qu’un fabricant peut purifier l’aloe et en retirer l’aloin. Un procédé de décoloration breveté élimine les anthraquinones de sorte qu’il n’en reste pratiquement aucune. Lorsqu’un produit est décrit comme sans anthraquinones ou avec aloin retiré, c’est un fait de composition : cela indique ce que contient ou ne contient pas la capsule. Pour en savoir plus sur cette distinction, consultez notre guide complémentaire sur ce que signifie un aloe vera sans anthraquinones et pourquoi c’est important.

Les règles de l’UE sur l’aloin : un bref et précis historique

2018 — L’EFSA évalue la sécurité des HAD

En 2018, l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a publié un avis scientifique sur les dérivés hydroxyanthracéniques dans l’alimentation. Elle a rapporté que l’aloe-emodine, l’emodine et la substance structurellement proche danthron présentaient une génotoxicité lors de tests en laboratoire (in vitro), et que les extraits d’aloe contenant des HAD soulevaient des préoccupations de sécurité. L’EFSA a conclu qu’elle ne pouvait pas établir une dose journalière d’HAD sans risque pour la santé.

2021 — Règlement (UE) 2021/468

Suite à cet avis, la Commission européenne a adopté le Règlement de la Commission (UE) 2021/468 du 18 mars 2021, modifiant l’annexe III du Règlement (CE) n° 1925/2006. Il a inscrit « les préparations à base de feuilles d’espèces d’Aloe contenant des dérivés hydroxyanthracéniques » sur la liste des substances interdites (partie A de l’annexe). En pratique, la cible était les préparations d’aloe contenant encore de l’aloin et ses dérivés HAD — pas l’aloe ayant été purifié pour les retirer.

Novembre 2024 — annulation par la cour (affaire T-189/21)

Le règlement a été contesté devant la justice. Le 13 novembre 2024, le Tribunal général de l’Union européenne a rendu son arrêt dans l’affaire T-189/21, Aloe Vera of Europe BV c. Commission, annulant l’entrée concernée. Dans les jugements liés, la cour a annulé la restriction pour toutes les substances concernées sauf le danthron, estimant que la Commission avait outrepassé ses pouvoirs et n’avait pas démontré de manière adéquate que les « préparations » présentaient un risque pour les consommateurs. Les autorités nationales, comme l’Institut fédéral allemand d’évaluation des risques (BfR), continuent néanmoins de recommander la prudence concernant les produits à base d’aloe contenant encore leurs anthraquinones.

Ce que cela signifie pour les compléments d’aloe vera aujourd’hui

Tout ce va-et-vient juridique concernait les préparations d’aloe contenant de l’aloin et d’autres HAD. Il n’a jamais porté sur l’aloe une fois l’aloin retiré.

Un complément d’aloe vera sans anthraquinones, purifié ne contient pratiquement aucun des composés visés par la réglementation. C’est pourquoi « sans anthraquinones » n’est pas qu’un argument marketing. C’est la manière la plus simple et la plus sûre pour un produit d’éviter toute question liée aux HAD — quelle que soit l’évolution future de la législation. Vous pouvez lire une vue d’ensemble plus large sur notre page pilier, Aloe vera et la vessie sensible.

Ce qui compte vraiment : les anthraquinones ont-elles été retirées ?

Deux produits à base d’aloe peuvent sembler identiques en rayon mais différer grandement à l’intérieur. L’ancien raccourci consistant à comparer une « partie » de la feuille à une autre passe à côté de l’essentiel : tout aloe vera contient naturellement de l’aloin dans son latex. Ce qui compte réellement, c’est de savoir si ces anthraquinones ont été retirées et comment l’aloe est ensuite traité :

• Aloe sans anthraquinones (purifié) — l’aloin et ses dérivés HAD ont été filtrés par une étape de décoloration, de sorte qu’il n’en reste pratiquement aucun. C’est la composition à rechercher.
• Aloe non purifié — n’a pas été décoloré, il peut donc encore contenir de l’aloin et des composés apparentés. Qu’un produit soit « pauvre » ou « riche » en HAD dépend de la réalisation de cette purification, et non d’une quelconque partie de la feuille.
• Aloe lyophilisé — élimine doucement l’eau du gel d’aloe purifié, laissant une poudre concentrée pour capsules. Comme le gel d’aloe est majoritairement composé d’eau, cela concentre les composants naturels, y compris les polysaccharides d’aloe comme l’acemannan.

La purification et le procédé de fabrication sont donc essentiels à vérifier sur l’étiquette.

Une autre règle de l’UE : les allégations de santé

Il est utile de distinguer deux cadres réglementaires européens. Les règles évoquées ci-dessus concernent les substances pouvant être ajoutées aux aliments — une question de sécurité. Un autre cadre, celui des allégations de santé, régit ce que vous avez le droit de dire à propos d’un aliment.

Sur ce second point, l’aloe vera ne bénéficie actuellement d’aucune allégation de santé autorisée dans l’UE : toutes les entrées relatives à l’aloe dans le registre européen sont non autorisées ou « en attente ». Cela signifie qu’aucun complément alimentaire à base d’aloe vera ne peut porter d’allégation de santé ou de fonction. Les marques sérieuses de l’UE décrivent donc l’aloe par sa composition plutôt qu’en promettant des effets. L’aloe vera est vendu comme complément alimentaire, pas comme médicament.

Ce qu’il faut rechercher si vous choisissez un complément d’aloe vera

Dans une routine respectueuse de la vessie, une liste de contrôle calme pour lire les étiquettes est plus utile que toute promesse commerciale :

• Indique-t-il sans anthraquinones ou aloin retiré ?
• A-t-il été purifié ou décoloré de façon à retirer l’aloin, plutôt que de le laisser ?
• Quelle est sa concentration et le format (capsule lyophilisée, gel, jus) est-il clair ?
• Est-il vendu et clairement étiqueté comme un complément alimentaire ?
• Y a-t-il un vendeur basé dans l’UE ou au Royaume-Uni qui peut répondre à vos questions et vous livrer ?

Une option qui répond à tous ces critères est Desert Harvest Super-Strength Aloe Vera : un complément alimentaire d’aloe vera lyophilisé, sans anthraquinones, purifié, concentré 200:1, naturellement source de polysaccharides d’aloe dont l’acemannan, distribué dans l’UE par Bivio Medical B.V. (Desert Harvest Europe). De nombreuses personnes avec une vessie sensible le choisissent dans le cadre d’une routine simple et quotidienne respectueuse de la vessie.

Bon à savoir

Questions fréquemment posées

Que sont les anthraquinones et l’aloin, et pourquoi sont-ils retirés de l’aloe vera ?

Les anthraquinones sont une famille de composés naturels présents dans le latex jaune juste sous l’écorce d’une feuille d’aloe, que tout aloe vera contient naturellement. L’aloin (aussi appelé barbaloin) est le plus connu ; il est amer et fortement laxatif. Les compléments d’aloe vera sans anthraquinones utilisent une étape de purification et de décoloration pour filtrer l’aloin, c’est pourquoi ils sont décrits comme sans anthraquinones ou avec aloin retiré. C’est simplement un fait de composition concernant ce que le produit contient ou non.

L’aloe vera est-il légal dans les compléments alimentaires dans l’UE ?

Oui. La restriction européenne visant les préparations de feuilles d’aloe contenant des dérivés hydroxyanthracéniques, le Règlement (UE) 2021/468, a été largement annulée par le Tribunal général de l’UE le 13 novembre 2024 (affaire T-189/21), sauf pour le danthron. L’aloe vera sans anthraquinones, purifié, n’a jamais été visé par cette règle. L’aloe vera ne bénéficie toutefois d’aucune allégation de santé autorisée dans l’UE, il est donc vendu et décrit comme un aliment, pas un médicament.

Qu’est-ce que l’aloe vera lyophilisé et pourquoi le procédé de fabrication est-il important ?

La lyophilisation élimine doucement l’eau du gel d’aloe vera purifié, laissant une poudre concentrée pouvant être mise en capsules. Comme le gel d’aloe est majoritairement composé d’eau, cela concentre les composants naturels, y compris les polysaccharides d’aloe comme l’acemannan. Le procédé détermine aussi si l’aloin et d’autres composés du latex sont retirés, c’est pourquoi la purification et la méthode sont importantes à vérifier sur l’étiquette.

L’aloe vera Desert Harvest est-il disponible en Europe, au Royaume-Uni et aux Pays-Bas ?

Oui. Desert Harvest Super-Strength Aloe Vera est distribué dans toute l’UE et au Royaume-Uni par Bivio Medical B.V. à Grootschermer, aux Pays-Bas, sous la marque Desert Harvest Europe. C’est un complément alimentaire d’aloe vera lyophilisé, sans anthraquinones, purifié, et les commandes sont expédiées dans la plupart des pays européens.

Complément alimentaire. Desert Harvest Super-Strength Aloe Vera est un complément alimentaire et ne remplace pas une alimentation variée, équilibrée ni un mode de vie sain. Il n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Si vous êtes enceinte, allaitez, prenez des médicaments ou êtes suivi médicalement, consultez votre médecin ou pharmacien avant utilisation. Cet article fournit des informations générales éducatives sur l’aloe vera et la législation alimentaire européenne, et ne constitue pas un conseil médical ou juridique.