Život šetrný k močovému měchýři
Život šetrný k močovému měchýři
Klidná, praktická doporučení k potravinovým kyselinám, stravování vhodnému při IC a tomu, jak vrátit na stůl více jídel a nápojů, které máte rádi.
Život šetrný k močovému měchýři
Strava šetrná k močovému měchýři: potraviny, které mnoha lidem vyhovují lépe
Praktický průvodce jemnými základními potravinami a nízkokyselými alternativami, které mnoho lidí na dietě šetrné k m...
Číst více →
Život šetrný k močovému měchýři
Rajčata, citrusy a opět víno: Jednoduchý předjídací rituál pro vyrovnání žaludku
Jemný a opakovatelný způsob, jak mít na stole rajčata, citrusy a víno — založený na jednoduchém předjídlem kyselinové...
Číst více →
Život šetrný k močovému měchýři
Běžné mýty o dietě vhodné pro IC, jemně vyvrácené
Klidný, mýtus po mýtu pohled na dietu přátelskou k IC — proč „vyloučit úplně všechno“ a „všechny kyseliny jsou špatné...
Číst více →
Život šetrný k močovému měchýři
Alternativy kávy vs. Buffering: Kávy s nižší kyselostí a šálek, který máte rádi
Dvě cesty k jemnějšímu rannímu kávě: přechod na kávy s nižší kyselostí a náhražky, nebo úprava šálku, který už máte r...
Číst více →
Život šetrný k močovému měchýři
Jak snížit kyselost citrusové šťávy: ředění, kombinace, načasování a pufrování
Čtyři praktické a konkrétní způsoby, jak zjemnit citrusovou šťávu — ředění, kombinace s jídlem, rozumné načasování a ...
Číst více →
Život šetrný k močovému měchýři
Jíst venku a cestovat s ohledem na zdraví močového měchýře
Klidné, praktické tipy pro výběr jídel z menu, jednoduché objednávání a udržení zásoby kyselinové ochrany po ruce při...
Číst více →
Život šetrný k močovému měchýři
Základní průvodce dietou přátelskou k hyperaktivnímu močovému měchýři
Klidný pohled na potraviny a nápoje, které lidé běžně omezují jako součást režimu šetrného k močovému měchýři, a syst...
Číst více →
Život šetrný k močovému měchýři
Strava citlivá na kyseliny během dnů náchylných k refluxu
Jak se volba potravin s nižším obsahem kyselin v dnech náchylných k refluxu překrývá s jídlem přátelským k močovému m...
Číst více →
Život šetrný k močovému měchýři
Alkalizace a močový měchýř: co skutečně říká výživové doporučení
Alkalizace a pufrování znějí podobně, ale fungují odlišně — zde je, co skutečně doporučuje dieta přátelská k močovému...
Číst více →
Život šetrný k močovému měchýři
Náhlé zhoršení příznaků a jak do toho zapadá strava
Praktický pohled na to, jak vám deník jídel a pohodlí může pomoci odhalit vzorce při zhoršeních, a jak do toho zapadá...
Číst více →
Život šetrný k močovému měchýři
Tabulka pH potravin pro citlivé močové měchýře
Rychlá referenční tabulka řadící běžné potraviny a nápoje podle přibližného pH, od nejkyselějších po nejvíce neutráln...
Číst více →
Život šetrný k močovému měchýři
Jak udělat ranní kávu méně kyselou
Praktický průvodce, jak zmírnit ostrou chuť ranní kávy výběrem zrn, přípravou a přísadami, s poznámkou o tom, kde zap...
Číst více →
Život šetrný k močovému měchýři
Hledáte Prelief v Evropě? Co byste měli vědět
Prelief je v Evropě těžko dostupný. Zde je informace o jeho účinné látce a evropská možnost potravinového doplňku, kt...
Číst více →
Život šetrný k močovému měchýři
Jak glycerofosfát vápenatý pufruje kyseliny v potravinách — jednoduchá chemie
Jednoduché vysvětlení chemie pH pufrování za vápníkem glycerofosfátem, proč je důležitý čas užití před jídlem a proč ...
Číst více →
Život šetrný k močovému měchýři
Dieta přátelská k IC: jednoduchý průvodce potravinami s vyšší kyselostí
Jednoduchý přehled diety přátelské k intersticiální cystitidě a močovému měchýři: běžně uváděné potraviny s vyšší kys...
Číst více →Začněte zde
Začínáte se stravováním šetrným k močovému měchýři?
Náš hlavní průvodce vysvětluje potravinové kyseliny a kam zapadá pufr před jídlem.
Přečíst průvodce