Aloe vera a antrachinóny: Čo potrebujete vedieť

V skratke: všetka aloe vera prirodzene obsahuje antrachinóny vrátane laxatívnej zlúčeniny aloín vo vrstve latexu listu. Bezpečnostná otázka nespočíva v tom, ktorá časť listu sa použije, ale v tom, či boli tieto antrachinóny odstránené. Prečistená, odfarbená aloe sa opisuje ako bez aloínu alebo bez antrachinónov — a presne to chcete pri aloe, ktorú užívate denne.

Čo sú antrachinóny a aloín?

Aloe vera sa pre svoje upokojujúce vlastnosti cení už tisíce rokov, no nie všetky produkty z aloe vera sú rovnaké. Všetka aloe vera prirodzene obsahuje žltkastú šťavu vo vrstve latexu svojho listu a tento latex obsahuje antrachinóny — prirodzene sa vyskytujúce organické zlúčeniny. O jednej z nich, aloíne, sa predpokladá, že dráždi hrubé črevo a pôsobí ako laxatívum, čím spôsobuje vedľajšie účinky vrátane hnačky a bolesti brucha. Bez náležitého spracovania listu môžu niektoré produkty z aloe tieto dráždivé látky stále obsahovať.

Čo štúdia NTP z roku 2013 v skutočnosti ukázala

Keď sa aloe ponechá nespracovaná a jej antrachinóny zostanú neporušené, bola tiež označená pri testovaní na zvieratách. Dvojročná štúdia o konzumácii nespracovaného extraktu z aloe vera — s ešte prítomnými antrachinónmi — na potkanoch, ktorú v roku 2013 uskutočnil americký National Toxicology Program (NTP), zistila „jasné dôkazy o karcinogénnej aktivite“.

Zásadné je, že tento výskum sa sústredil na nespracovanú aloe veru, ktorá ešte obsahovala svoje antrachinóny, nie na prečistený koncentrát, ktorý sa zvyčajne používa v doplnkoch z aloe vera určených na denné perorálne užívanie. Prostredníctvom prečisťovacieho procesu nazývaného odfarbovanie sa antrachinóny vo vrstve latexu odstránia.

Čo hľadať na etikete

Záleží na tom, či boli antrachinóny (aloín) skutočne odstránené — opísané ako bez antrachinónov, bez aloínu, prečistené alebo odfarbené — a nie na akomkoľvek tvrdení o tom, ktorá časť listu sa použila. Nie všetky postupy spracovania sú rovnaké:

• Niektoré produkty vynechávajú zariadenia potrebné na odfiltrovanie antrachinónov a tým môžu zbaviť rastlinu aj mnohých jej živín.
• Iné používajú pri spracovaní teplo, ktoré karamelizuje cukry a rozkladá veľké polysacharidové reťazce, čím odstraňuje prospešné živiny.
• Niektoré produkty z aloe sa propagujú na trávenie alebo chudnutie — tvrdenia často spojené s laxatívnym účinkom aloínu, presne tej zlúčeniny, ktorú chcete odstrániť.
• A niektoré obsahujú len veľmi málo aktívnej aloe; na zopár z nich bola podaná žaloba za zavádzajúce opisy.

Prečo je to dôležité pre citlivý mechúr

Pre každého, kto užíva aloe denne — vrátane mnohých ľudí s intersticiálnou cystitídou alebo syndrómom bolestivého mechúra — prečistená aloe bez aloínu odstraňuje práve tú dráždivú laxatívnu zložku, ktorú by ste nechceli mať v obehu deň čo deň. Záujem pre citlivý mechúr spočíva v acemannane, polysacharide spájanom s ochrannou vrstvou GAG mechúra, nie v antrachinónoch. Podrobnosti si môžete prečítať na našej stránke veda o aloe vera a o tom, ako ju ľudia užívajú, na stránke odporúčané dávkovanie.

Aloe bez antrachinónov od Desert Harvest

Desert Harvest Super-Strength Aloe Vera, distribuovaná v Európe spoločnosťou Bivio Medical, je bez antrachinónov a prečistená. Studený proces lyofilizácie odfiltruje antrachinóny a nerozpustnú vlákninu, pričom zachováva acemannan, a studený proces sa vyhýba teplu, ktoré rozkladá živiny. Aloe vera je výživový doplnok, nie liek, a nič z toho nie je určené na liečbu, diagnostiku ani prevenciu akéhokoľvek stavu — je to jednoducho dôvod, prečo je prečistená aloe bez aloínu rozumnou voľbou na denné užívanie. Je súčasťou toho, čím sa Desert Harvest odlišuje.

Časté otázky