Jeśli interesowałeś się kapsułkami z aloesem na wrażliwy pęcherz, prawdopodobnie natknąłeś się na dwa niepokojące słowa: aloinę i antrachinony. Mogłeś też przeczytać, że aloes był kiedyś „zakazany” w całej UE, a potem „odblokowany”. W skrócie: niektóre preparaty z liści aloesu zostały ograniczone, przepis ten został w dużej mierze uchylony przez sąd UE pod koniec 2024 roku, a żel z wewnętrznej części liścia aloesu z usuniętą aloiną nie podlega tej dyskusji. Oto pełny obraz, spokojnie wyjaśniony.
Czym właściwie są aloin i antrachinony
Liść aloesu składa się z dwóch wyraźnych części. Jest przezroczysty, żelowy wnętrzny liść (czasem nazywany filet), oraz cienka warstwa gorzkiego, żółtego lateksu tuż pod skórką. To właśnie w tym żółtym lateksie znajdują się omawiane związki.
Lateks zawiera antrachinony — rodzinę naturalnie występujących związków. Najbardziej znanym jest aloina (zwany też barbaloiną), wraz z pokrewnymi substancjami, takimi jak aloe-emodyna i emodyna. W prawie UE grupa ta znana jest jako pochodne hydroksyantracenu (HAD). Są one bardzo gorzkie i mają silne działanie przeczyszczające, dlatego lateks aloesowy był historycznie stosowany jako środek przeczyszczający.
Co ważne, producent może oddzielić przezroczysty żel z wnętrza liścia od lateksu i usunąć aloinę. Gdy produkt jest opisany jako bez antrachinonów lub z usuniętą aloiną, jest to fakt dotyczący składu: informuje, co znajduje się, a co nie znajduje się w kapsułce. Więcej na ten temat znajdziesz w naszym przewodniku co oznacza aloes bez antrachinonów i dlaczego to ważne.
Przepisy UE dotyczące aloiny: krótka, dokładna oś czasu
2018 — EFSA ocenia bezpieczeństwo HAD
W 2018 roku Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) opublikował opinię naukową na temat pochodnych hydroksyantracenu w żywności. Stwierdzono, że aloe-emodyna, emodyna oraz strukturalnie powiązana substancja dantron wykazały genotoksyczność w testach laboratoryjnych (in vitro), a ekstrakty z aloesu zawierające HAD budziły obawy dotyczące bezpieczeństwa. EFSA uznała, że nie można ustalić bezpiecznego dziennego spożycia HAD.
2021 — Rozporządzenie (UE) 2021/468
Na podstawie tej opinii Komisja Europejska przyjęła Rozporządzenie Komisji (UE) 2021/468 z 18 marca 2021 r., zmieniające załącznik III do rozporządzenia (WE) nr 1925/2006. Umieściło ono „preparaty z liści gatunków Aloe zawierające pochodne hydroksyantracenu” na liście zakazanych (część A załącznika). W praktyce celem były preparaty z liści aloesu zawierające aloinę i pokrewne HAD, a nie oczyszczony żel z wnętrza liścia.
Listopad 2024 — uchylenie przez sąd (sprawa T-189/21)
Rozporządzenie zostało zakwestionowane w sądzie. W dniu 13 listopada 2024 Sąd Ogólny Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej wydał wyrok w sprawie T-189/21, Aloe Vera of Europe BV przeciwko Komisji, uchylając odpowiedni zapis. W powiązanych orzeczeniach sąd unieważnił ograniczenia dotyczące wszystkich substancji z wyjątkiem dantronu, uznając, że Komisja przekroczyła swoje uprawnienia i nie wykazała odpowiednio, że „preparaty” stanowią zagrożenie dla konsumentów. Krajowe instytucje, takie jak niemiecki Federalny Instytut ds. Oceny Ryzyka (BfR), nadal jednak zalecają ostrożność wobec produktów z całych liści aloesu.
Co to oznacza dla suplementów z aloesem dziś
Cała prawna batalia dotyczyła preparatów z aloesu, które zawierają aloinę i inne HAD. Nigdy nie dotyczyła przezroczystego żelu z wnętrza liścia po usunięciu aloiny.
Suplement z aloesem z wnętrza liścia, wolny od antrachinonów praktycznie nie zawiera związków, które były przedmiotem regulacji. Dlatego „bez antrachinonów” to nie tylko slogan marketingowy. To najprostszy i najtrwalszy sposób, by produkt był poza całym sporem dotyczącym HAD — niezależnie od ostatecznego rozstrzygnięcia prawnego. Szerszy obraz znajdziesz na naszej stronie głównej, Aloes i wrażliwy pęcherz.
Wnętrze liścia a cały liść: dlaczego źródło ma znaczenie
Dwa produkty z aloesu mogą wyglądać identycznie na półce, a różnić się znacznie w środku, w zależności od tego, która część liścia jest użyta i jak jest przetwarzana:
- Aloes z wnętrza liścia (filet) — wykonany wyłącznie z przezroczystego żelu, z oddzielonym lateksem i aloiną. Naturalnie bardzo niskie lub wolne od HAD.
- Aloes z całego liścia — przetwarza cały liść, włącznie ze skórką i lateksem. Jeśli nie jest starannie oczyszczony lub odbarwiony, zawiera więcej aloiny i pokrewnych związków.
- Aloes liofilizowany — delikatnie usuwa wodę z żelu z wnętrza liścia, pozostawiając skoncentrowany proszek do kapsułek. Ponieważ żel aloesowy składa się głównie z wody, proces ten koncentruje naturalnie występujące składniki, w tym polisacharydy aloesu, takie jak acemannan.
Zarówno źródło, jak i metoda przetwarzania mają więc znaczenie przy czytaniu etykiety.
Oddzielna zasada UE: oświadczenia zdrowotne
Warto rozróżnić dwa różne ramy prawne UE. Powyższe przepisy dotyczą jakie substancje mogą być dodawane do żywności — kwestii bezpieczeństwa. Oddzielne przepisy UE dotyczą oświadczeń zdrowotnych, czyli co można mówić o produkcie spożywczym.
W tym drugim przypadku aloes nie ma obecnie żadnych zatwierdzonych oświadczeń zdrowotnych UE: wszystkie wpisy dotyczące aloesu w rejestrze UE są niezatwierdzone lub „wstrzymane”. Oznacza to, że żaden suplement z aloesem nie może zawierać oświadczeń o zdrowiu lub funkcji organizmu. Renomowane marki UE opisują więc aloes przez pryzmat składu, a nie obiecują efektów. Aloes jest sprzedawany jako suplement diety, a nie lek.
Na co zwrócić uwagę, wybierając suplement z aloesem
W ramach rutyny przyjaznej pęcherzowi, spokojna lista kontrolna przy czytaniu etykiet jest bardziej pomocna niż jakiekolwiek obietnice sprzedażowe:
- Czy jest napisane bez antrachinonów lub z usuniętą aloiną?
- Czy produkt pochodzi z wnętrza liścia (filet), a nie z całego liścia?
- Jak skoncentrowany jest produkt i czy format (liofilizowana kapsułka, żel, sok) jest jasno określony?
- Czy jest sprzedawany i wyraźnie oznaczony jako suplement diety?
- Czy jest dostępny u sprzedawcy z UE lub Wielkiej Brytanii, który może odpowiadać na pytania i wysyłać zamówienia?
Jedną z opcji spełniających wszystkie te kryteria jest Desert Harvest Super-Strength Aloe Vera: liofilizowany, wolny od antrachinonów, z wnętrza liścia aloesowy suplement diety, naturalne źródło polisacharydów aloesu, w tym acemannanu, dystrybuowany w UE przez Bivio Medical B.V. (Desert Harvest Europe). Wiele osób z wrażliwym pęcherzem wybiera go jako część prostej, codziennej rutyny przyjaznej pęcherzowi.
Warto wiedzieć
Najczęściej zadawane pytania
Czym są antrachinony i aloin, i dlaczego są usuwane z aloesu?
Czy aloes jest legalny w suplementach diety w UE?
Czym jest liofilizowany aloes i dlaczego przetwarzanie ma znaczenie?
Czy Desert Harvest aloe vera jest dostępny w Europie, Wielkiej Brytanii i Holandii?
Suplement diety. Desert Harvest Super-Strength Aloe Vera jest suplementem diety i nie zastępuje zróżnicowanej, zbilansowanej diety ani zdrowego stylu życia. Nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, leczenia ani zapobiegania żadnym chorobom. Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią, przyjmujesz leki lub jesteś pod opieką medyczną, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed użyciem. Ten artykuł to ogólna informacja edukacyjna o aloesie i prawie żywnościowym UE, a nie porada medyczna ani prawna.