Mast cells and the bladder

Kversetiini interstitiaalisessa kystiitissä: syöttösoluajatus

<p>Jos sinulla on interstitiaalinen kystiitti tai virtsarakon kipuoireyhtymä, sinulle on todennäköisesti kerrottu, että se on pään sisällä, sinulle on ojennettu antibiootti infektioon, jota ei koskaan ollut, ja sinut on lähetetty kotiin. Monet naiset hallitsevat nykyään IC/BPS-oireitaan itse, lukemalla huolellisesti ja rakentamalla päivittäisen rutiinin, johon he voivat luottaa. Kun perusasiat ovat hallussa, kysymykseksi nousee: mitä kannattaa lisätä <a href="/pages/aloe-vera-and-the-bladder">aloe veran</a> lisäksi? Tämä sivu käsittelee aihetta <strong>kversetiini interstitiaalisessa kystiitissä</strong> ja syytä, jonka vuoksi IC:tä sairastavat ylipäätään tutustuvat siihen: <strong>syöttösolut</strong>.</p><p>Useimmat virtsarakkohyllyt ovat täynnä karpaloa ja D-mannoosia, jotka molemmat tähtäävät bakteereihin. <strong>Kversetiini virtsarakolle</strong> on aivan toisenlainen ajatus. Se ei kohdistu infektioon. Se on kiinnostava IC:n immuunipuolen vuoksi, ja se tekee siitä epätavallisen, hienostuneemman lisän jollekulle, joka on jo tehnyt ilmeiset asiat.</p>

Mitä kversetiini on, ja miksi IC:tä sairastavat ottavat sitä?

Kversetiini on flavonoidi — luonnollinen pigmenttiyhdiste, jota löytyy arkisista ruoka-aineista, kuten sipulista, omenasta, marjoista ja kapriksista. Tiivistettynä kversetiinilisänä se on yksinkertaisesti ravintolisä, ei lääke eikä parannuskeino. IC:tä sairastavat kertovat ottavansa sitä osana päivittäistä rutiinia, ja syy, jonka vuoksi he tarttuvat siihen, on varsin tarkka: sitä on tutkittu sen vaikutuksesta syöttösoluihin ja histamiiniin, mikä on keskeinen aihe immuunipuolta käsittelevissä kversetiini IC/BPS -keskusteluissa.

On hyvä olla selvä siitä, mitä kversetiini ei ole. Se ei tee mitään bakteereille, joten se ei ole karpalon tai D-mannoosin korvike. Se kuuluu kokonaan toiseen virtsarakkoa koskevaan keskusteluun.

Syöttösolut ja interstitiaalinen kystiitti

Ymmärtääksesi, miksi kversetiini ylipäätään tulee esiin, sinun on ymmärrettävä syöttösolut. Syöttösolut ovat immuunisoluja, jotka vapauttavat histamiinia ja muita tulehdusviestejä. Syöttösolut ja interstitiaalinen kystiitti on jo pitkään yhdistetty toisiinsa, koska tutkijat tarkastelevat syöttösolujen toimintaa virtsarakon seinämässä yhtenä mekanismeista, jotka saattavat liittyä IC/BPS:ään. IC ei ole yksittäinen, siisti sairaus, jolla olisi yksi syy, ja immuuni- ja syöttösolupuoli on yksi langoista, joihin tutkijat yhä uudelleen palaavat.

Tämä on virtsarakkohyllyn tyhjä tila. Mekanismi, johon useimmat lisät kohdistuvat, on bakteeriperäinen. Kversetiini on kiinnostava aivan toisesta syystä, minkä vuoksi siitä on tullut toinen asia, jonka moni IC:tä sairastava tutkii sen jälkeen, kun he ovat päättäneet aloesta.

Kversetiini ja histamiini: syöttösolujen vakauttaja-ajatus

Tässä on mekanismi, rehellisesti ja varovaisesti esitettynä. Kversetiini on kiinnostava, koska tutkimukset viittaavat, että se voi auttaa rauhoittamaan syöttösolujen toimintaa — toisin sanoen sitä tutkitaan syöttösolujen vakauttajana. Yhteys kversetiinin ja histamiinin välillä on ydin sille, miksi se esiintyy IC-rutiineissa: jos ylivilkkaat, histamiinia vapauttavat syöttösolut ovat osa kuvaa joillakin ihmisillä, on loogista tutustua yhdisteeseen, jota tutkitaan sen rauhoittavasta vaikutuksesta noihin soluihin.

Emme aseta tälle lukua. Kversetiinin näyttöä IC:ssä emme voi lainata tutkimuksena tai prosenttilukuna, ja kerromme mieluummin mekanismin suoraan kuin pukisimme sen koreihin. Kyseessä on järkevä, mekanistisesti perusteltu ajatus, jonka IC:tä sairastavat kertovat rakentavansa osaksi rutiiniaan — ei sen enempää eikä vähempää.

Aloe ja kversetiini: kaksi mekanismia, yksi rutiini

Tässä se kaikki yhdistyy. Aloe vera ja kversetiini eivät ole kilpailijoita; ne täydentävät toisiaan, koska ne kohdistuvat IC-tarinan kahteen eri osaan. Aloe vera yhdistetään GAG-kerrokseen — virtsarakon suojaavaan limakalvoon — ja se on limakalvotarina. Kversetiini kuuluu syöttösolu- ja histamiinitarinaan. Kaksi mekanismia, yksi päivittäinen rutiini.

Tämän vuoksi niin moni IC:tä sairastava päätyy ottamaan molempia. Jos olet jo rakentanut rutiinisi aloen ympärille ja mietit, mitä seuraavaksi, syöttösolunäkökulma on luontevin paikka katsoa. Voit lukea limakalvopuolen kokonaisuudessaan aloe veran tieteen sivultamme.

Onko kversetiini hyväksi virtsarakolle? Rehellinen vastaus

Ihmiset kysyvät, onko kversetiini hyväksi virtsarakolle, ikään kuin olisi selkeä kyllä tai ei. Ei ole. Totta on tämä: kversetiini on hyvin siedetty flavonoidi, jota IC:tä sairastavat kertovat ottavansa, ja sitä tutkitaan mekanismin — syöttösolujen ja histamiinin — osalta, joka on aidosti olennainen sen kannalta, miten tutkijat ajattelevat IC/BPS:stä. Se ei ole lääke eikä parannuskeino, ja kuka tahansa, joka lupaa sinulle muuta, ylimyy sitä.

Sanoisimme, että se on harkittu, vähäeleinen lisä jollekulle, joka on jo kattanut perusasiat ja haluaa keskittyä virtsarakkonsa immuunipuoleen bakteeripuolen sijaan. Siinä hengessä ehdottaisimme sen harkitsemista.

Miten ihmiset ottavat kversetiiniä: ruoka, laatu ja ajoitus

Kaksi käytännön huomiota. Ensinnäkin, ota kversetiini ruoan kanssa — useimmat kokevat, että kversetiinilisä tuntuu mukavammalta aterian yhteydessä, ja se imeytyy yleensä paremmin sillä tavoin. Toiseksi, laatu merkitsee. Kversetiinilisä on vain niin hyvä kuin se, mitä kapselissa on, joten etsi selvästi ilmoitettu annos, puhdas koostumus ja merkki, joka kertoo sinulle, mitä saat. Joissakin koostumuksissa kversetiini on yhdistetty bromelaiiniin, ananasentsyymiin, joka on lisätty imeytymisen tueksi; valitsetko bromelaiinin sisältävän, on makuasia.

Kuten minkä tahansa lisän kohdalla, jos käytät reseptilääkettä tai sinulla on jokin sairaus, keskustele lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen kversetiinin lisäämistä, etenkin jos käytät säännöllisiä lääkkeitä.

Mihin aloen näyttö asettuu — ja mihin kversetiinin ei

Haluamme olla rehellisiä näytön suhteen, koska nämä kaksi lisää seisovat eri pohjalla. Aloen puolella on todellista, lähdeviitattavaa tutkimusta: lumekontrolloitu tutkimus, Interstitial Cystitis Associationin vuonna 2016 tekemä 660 asiakkaan kysely, jossa 92 % ilmoitti kokeneensa hyötyä, ja käynnissä olevaa tutkimusta, mukaan lukien Wake Forestin tutkimus. Voit lukea kaiken tämän aloe veran tieteen sivultamme.

Kversetiinin puolella emme tarkoituksella lainaa sinulle tutkimusta tai prosenttilukua. Sen IC-näyttö on mekanistista ja vielä selvittelyn alla, ja luotamme mieluummin siihen, että uskot meitä asioissa, jotka voimme näyttää, kuin paisuttelisimme asioita, joita emme voi. Tuo rehellisyys on toivottavasti syy ottaa loppukin sanomamme vakavasti.

IC, vaihdevuodet ja laajempi kuva

Monet naiset huomaavat virtsarakko-oireidensa muuttuvan vaihdevuosien aikoihin, kun laskeva estrogeeni muuttaa virtsarakon ja virtsaputken kudoksia. On hyvä tietää, että tämä on osa samaa elämänvaihetta monille IC:tä sairastaville, ja että näiden kahden hallitseminen yhdessä — rauhallisesti, ilman paniikkia — palvelee yleensä paremmin kuin niiden käsitteleminen erillisinä hätätilanteina. Jos pahenemisvaihe ja hormonaalinen muutos osuvat samaan aikaan, et kuvittele päällekkäisyyttä.

Itse sairauden perusteisiin interstitiaalinen kystiitti ja virtsarakon kipuoireyhtymä -sivumme on paikka aloittaa.

Miksi rutiinimme aloe on rakennettu juuri näin

What people with a sensitive bladder reach for

Food supplements many people with IC/BPS build into a calm daily routine.

Keep reading

Desert Harvest products are food supplements, not medicines, and are not intended to diagnose, treat or cure any condition. Always speak to your healthcare provider about your symptoms.