Aloe vera & the bladder

Aloe vera ved blærebetændelse: hjælp til en blære, der ikke falder til ro

Hvis du gentagne gange får blærebetændelse, eller den aldrig helt forsvinder, har du sandsynligvis fået at vide, at din urinprøve er ren, og er blevet tilbudt endnu en antibiotikakur, der hjælper mindre for hver gang. Mange i den situation begynder at lede efter noget, de kan tage ved siden af de daglige råd, deres læge giver. Denne side forklarer, hvorfor nogle med en følsom blære og tilbagevendende blærebetændelse bruger aloe vera, hvor det placerer sig ved siden af tranebær og D-mannose, og hvordan blærebetændelse, der bliver ved med at komme igen, kan være det første tegn på en mere følsom blære. Aloe vera er et kosttilskud, ikke et lægemiddel og ikke en kur.

Hvorfor bliver min blærebetændelse ved med at komme igen?

Et almindeligt anfald af blærebetændelse er som regel en bakteriel blæreinfektion, og en kort antibiotikakur hjælper de fleste. Den slags blærebetændelse er reel, en læge kan behandle den, og antibiotika er det rigtige svar. Problemerne begynder, når mønsteret ændrer sig: svien, den konstante trang og trykket vender tilbage inden for få uger, den næste recept virker en smule mindre, og til sidst kommer en prøve tilbage, der viser slet ingen bakterier. Tilbagevendende blærebetændelse som denne, især blærebetændelse uden bakterier, er værd at tage alvorligt frem for at behandle som uheld. Det betyder ofte, at selve blæreslimhinden er blevet irriteret og reaktiv, ikke at en ny infektion bliver ved med at komme.

En ren urinprøve, men symptomer på blærebetændelse

En af de mest nedslående ting, folk beskriver, er en ren urinprøve, men symptomer på blærebetændelse, der i høj grad stadig er der. Stixen er ren, dyrkningen viser ingenting, og alligevel er hverdagen præget af hyppig vandladning, trang og en rå, sviende blære. På dette tidspunkt er det almindeligt at få at vide, at det "bare er din alder eller dine hormoner", og blive sendt videre. Den afvisning er frustrerende, fordi symptomerne er ægte. Når dyrkninger bliver ved med at komme rene tilbage, flytter spørgsmålet sig stille væk fra infektion og hen mod blærevæggen og det beskyttende lag, der beklæder den.

Fra tilbagevendende blærebetændelse til en følsom blære

Det er den bro, mange krydser uden at opdage det. Blærebetændelse, der bliver ved med at komme igen uden bakterier, og som ikke længere reagerer på antibiotika, kan være tegn på en følsom blære snarere end gentagen infektion. Når det mønster er vedvarende, kan læger undersøge interstitiel cystitis, også kaldet smertefuldt blæresyndrom, en langvarig tilstand med følsomhed og smerte i blæren. Hvis din historie lyder sådan, går vores uddybende side om interstitiel cystitis og smertefuldt blæresyndrom meget mere i dybden med, hvad det er, hvordan det erkendes, og hvordan folk lever med det. Denne side bliver ved den hverdagsagtige "blærebetændelse", du måske har søgt efter, og peger dig videre.

GAG-laget: blærens beskyttende slimhinde

Indersiden af blæren er dækket af GAG-laget, en tynd glykosaminoglykan-film, der holder de sure, irriterende bestanddele i urinen væk fra den følsomme blærevæg. Når denne slimhinde bliver tyndere eller forstyrret, kan urinen påvirke væggen direkte, hvilket er en af forklaringerne på, at en blære kan føles betændt og rå, selv når der ikke er nogen infektion. Meget af interessen for aloe vera til blæren samler sig om dette beskyttende lag. Aloe vera indeholder naturligt acemannan, en langkædet polysakkarid, der strukturelt minder om de molekyler, der udgør GAG-laget, hvilket er grunden til, at folk med følsomme blærer tiltrækkes af det. Du kan læse mere om mekanismen på vores side om aloe vera-videnskab.

Hvordan aloe vera adskiller sig fra tranebær og D-mannose

De fleste kendte blæretilskud er rettet mod bakterier. Tranebær og D-mannose virker ved at gøre det sværere for visse bakterier at klæbe til blærevæggen, hvilket er nyttigt ved ægte bakteriel blærebetændelse. Men hvis dine dyrkninger er rene, er der ingen infektion for dem at virke på, og derfor oplever så mange, at de holder op med at hjælpe. Det er det tomrum, som aloe vera ved blærebetændelse udfylder: i stedet for at rette sig mod bakterier knytter interessen for aloe sig til blærens egen beskyttende slimhinde. Det er også ganske anderledes end den almindelige aloe, der sælges til fordøjelse eller hud. Aloe vera-kapsler til blæren som vores er rensede, koncentrerede og aloinfri, fremstillet specifikt med den følsomme blære for øje.

Aloinfri aloe vera og sikkerhed

Ikke al aloe er egnet til daglig brug. Rå aloe indeholder aloin, en antrakinon med en kraftig afførende virkning, hvilket er det sidste, en følsom blære har brug for. Vores aloe er affarvet og aloinfri (antrakinonfri), frysetørret og koncentreret til en 200:1-standard, så de milde, gavnlige polysakkarider som acemannan bevares, mens den irriterende fraktion fjernes. Det er den sikkerhedsforskel, der adskiller et formålsbestemt blæretilskud fra en bøtte almindelig aloe. Som med ethvert kosttilskud bør du tale med din læge, hvis du er gravid, ammer eller tager medicin. Aloe vera er ikke et lægemiddel og ikke en kur.

Hvad dokumentationen faktisk viser

Ærlighed er vigtig her, så vi rammesætter dokumentationen omhyggeligt. Et placebokontrolleret studie i 1995 rapporterede, at 87,5 % af deltagerne oplevede en vis lindring og 50 % betydelig lindring, mens de brugte aloe vera. En ICA-USA-undersøgelse fra 2016 af 660 kunder fandt, at 92 % rapporterede lindring. Desert Harvests DH-002-arbejde med professor Cervigni og AICI i Italien sammen med Wake Forest-forsøget (NCT04734106) afspejler en fortsat formel interesse. Disse tal beskriver, hvad folk rapporterer, og hvad studier antyder; de er ikke bevis for, at aloe vera behandler eller kurerer nogen tilstand. Organisationer som IPBF og ICS er fortsat de rette steder at søge klinisk vejledning.

Blærebetændelse, overgangsalder og hormonelle forandringer

Hvis din tilbagevendende blærebetændelse opstod omkring perimenopausen eller overgangsalderen, er du langtfra alene. Faldende østrogen gør vævet i blæren og urinrøret tyndere og forandrer det, hvilket er en del af grunden til, at en følsom blære så ofte dukker op i midten af livet, og en del af grunden til, at kvinder så ofte får at vide, at det "bare er hormoner". Det gør ikke symptomerne mindre ægte eller mindre værd at understøtte. Mange kvinder på dette tidspunkt tager en afmålt, lagdelt tilgang: fornuftige hverdagsvaner, den rette lægefaglige hjælp og kosttilskud som aloe vera og calciumglycerophosphat til den kostfølsomme blære. For dosering, se vores vejledning om anbefalet dosering.

Hvorfor denne aloe vera er lavet til blæren

What people with a sensitive bladder reach for

Food supplements many people with IC/BPS build into a calm daily routine.

Keep reading

Desert Harvest products are food supplements, not medicines, and are not intended to diagnose, treat or cure any condition. Always speak to your healthcare provider about your symptoms.