Miksi kädet kuivuvat ja tulevat kipeiksi
Kädet joutuvat kärsimään enemmän kuin lähes mikään muu kehon osa. Usea pesu, käsidesi, kylmä ilma, kuuma vesi ja puhdistusaineet poistavat ihon luonnolliset öljyt, jotka pitävät ihon pehmeänä. Ajan myötä iho voi tuntua kireältä, näyttää paperimaiselta ja halkeilla sormien nivelissä tai sormenpäissä. Jos kätesi kirvelevät jokaisen pesun jälkeen, et ole yksin.
Ratkaisu ei ole monimutkainen, mutta sen täytyy olla säännöllinen. Kuivat kädet ovat kosteuden puutteen lisäksi myös suojan puutteen ongelma, joten hyvä hoitorutiini tekee kahta asiaa: se palauttaa kosteuden ja mukavuuden, ja auttaa pitämään ne iholla.
Yksinkertainen rutiini kuville, halkeileville käsille
- Pese hellävaraisemmin. Käytä haaleaa vettä kuuman sijaan ja mietoa, hajusteetonta puhdistusainetta. Taputtele kuivaksi hieromisen sijaan.
- Rauhoita ensin. Lämpimälle, kireälle tai kutiavalle iholle ohut kerros viileää aloeverageeliä lievittää oloa ja imeytyy nopeasti.
- Tiivistä toisena. Kun kädet ovat vielä hieman kosteita, levitä paksumpi käsivoide tai balsami lukitsemaan kosteus ihoon. Aloe yksin on liian kevyt hyvin kuivalle iholle.
- Täydennä usein. Levitä uudelleen jokaisen pesun jälkeen — pidä voidetta tiskialtaan vieressä ja laukussasi.
- Suojaa. Käytä käsineitä tiskatessa ja kylmällä säällä, jotta pahin rasitus ei pääse iholle.
Mihin aloe sopii
Ihmiset odottavat joskus, että aloe korjaa kuivat kädet yksinään. Se on ihana viilentävä ja rauhoittava ensimmäinen vaihe, mutta koska se on pääosin vettä, se toimii parhaiten yhdessä jonkin paksumman kanssa. Tämä kerrostamisidea — kevyt kosteutus, jonka päälle laitetaan kosteuttava voide — on ohjenuorana kaikessa herkän ihon hoidossa, ja sama periaate on myös hajusteettomassa rauhoittavassa ihonhoitorutiinissamme.
Jos kätesi reagoivat johonkin tiettyyn tuotteeseen, tarkista sen ainesosat. Oppaamme aloen ainesosaluettelon lukemiseen auttaa välttämään alkoholia ja hajusteita, jotka kuivattavat ihoa, ja löydät hellävaraisia voiteita ja geelejä koko ihon- ja vartalonhoitosarjastamme.
Yleisiä kysymyksiä
Miksi käteni ovat niin kuivat, vaikka kosteutan niitä?
Useimmiten syynä on pesun tiheys. Pesu poistaa kosteutta nopeammin kuin yksi tai kaksi levityskertaa ehtii sitä korvata, joten niksi on levittää voidetta uudelleen jokaisen pesun jälkeen sen sijaan, että käyttäisi kerralla enemmän.
Riittääkö aloe vera yksinään halkeileville käsille?
Se rauhoittaa kauniisti, mutta on liian kevyt lukitsemaan hyvin kuivaa ihoa. Käytä sitä ensin mukavuutta tuomaan, ja levitä sitten paksumpi voide, kun kädet ovat vielä kosteita.
Kannattaako halkeilevien käsien vuoksi hakeutua lääkärin vastaanotolle?
Jos halkeamat ovat syviä, kivuliaita, verenvuotoisia tai eivät parane, tai jos epäilet käsien ekseemaa, apteekkihenkilökunta tai lääkäri voi suositella jotain vahvempaa kuin tavallinen hoito.
Tämä artikkeli tarjoaa yleistä ihonhoitotietoa herkälle, reagoivalle iholle, eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Jos ihosi on rikki, tulehtunut tai ei parane, tai jos olet epävarma ihottuman suhteen, ota yhteys apteekkiin, lääkäriin tai ihotautilääkäriin.