Aloe Vera ja antrakinonit: Mitä sinun tulee tietää

Lyhyesti: kaikki aloe vera sisältää luonnostaan antrakinoneja, mukaan lukien laksatiivisen yhdisteen aloiinin, lehden lateksikerroksessa. Turvallisuuskysymys ei ole se, mitä lehden osaa käytetään, vaan se, onko nämä antrakinonit poistettu. Puhdistettua, värjäämätöntä aloea kuvataan termeillä aloiiniton tai antrakinoniton — ja juuri sitä kannattaa etsiä aloesta, jota nautit päivittäin.

Mitä antrakinonit ja aloiini ovat?

Aloe veraa on arvostettu sen rauhoittavista ominaisuuksista tuhansien vuosien ajan, mutta kaikki aloe vera -tuotteet eivät ole samanlaisia. Kaikki aloe vera sisältää luonnostaan kellertävää mehua lehtensä lateksikerroksessa, ja tämä lateksi sisältää antrakinoneja — luonnossa esiintyviä orgaanisia yhdisteitä. Yhden niistä, aloiinin, uskotaan ärsyttävän paksusuolta ja toimivan laksatiivina, aiheuttaen haittavaikutuksia kuten ripulia ja vatsakipua. Ilman lehden asianmukaista käsittelyä jotkin aloe-tuotteet voivat yhä sisältää näitä ärsyttäviä aineita.

Mitä vuoden 2013 NTP-tutkimus tosiasiassa osoitti

Kun aloe jätetään käsittelemättä ja sen antrakinonit säilyvät ennallaan, se on myös nostettu esiin eläinkokeissa. Yhdysvaltain National Toxicology Programin (NTP) vuonna 2013 rotilla tekemä kaksivuotinen tutkimus käsittelemättömän aloe vera -uutteen — jonka antrakinonit olivat yhä jäljellä — nauttimisesta löysi ”selviä todisteita karsinogeenisesta aktiivisuudesta”.

Ratkaisevaa on, että tämä tutkimus keskittyi käsittelemättömään aloe veraan, joka yhä sisälsi antrakinoninsa, eikä siihen puhdistettuun tiivisteeseen, jota tyypillisesti käytetään päivittäiseen suun kautta nautittavaan käyttöön tarkoitetuissa aloe vera -ravintolisissä. Värjäyksenpoistoksi kutsutun puhdistusprosessin avulla lateksikerroksen antrakinonit poistetaan.

Mitä etsiä pakkausmerkinnöistä

Tärkeää on, onko antrakinonit (aloiini) tosiasiassa poistettu — kuvattuna termeillä antrakinoniton, aloiiniton, puhdistettu tai värjäämätön — eikä mikään väite siitä, mitä lehden osaa käytettiin. Kaikki käsittelyprosessit eivät ole samanarvoisia:

• Jotkin tuotteet jättävät pois antrakinonien suodattamiseen tarvittavan laitteiston, ja samalla ne voivat poistaa myös monia kasvin ravinteita.
• Toiset käyttävät prosessoinnissa lämpöä, joka karamellisoi sokerit ja hajottaa suuret polysakkaridiketjut, poistaen hyödyllisiä ravinteita.
• Joitakin aloe-tuotteita markkinoidaan ruoansulatukseen tai painonpudotukseen — väitteitä, jotka usein liittyvät aloiinin laksatiiviseen vaikutukseen, juuri siihen yhdisteeseen, jonka haluat poistettavan.
• Ja jotkin sisältävät hyvin vähän aktiivista aloea lainkaan; muutamia on haastettu oikeuteen harhaanjohtavista kuvauksista.

Miksi tällä on merkitystä herkälle rakolle

Kenelle tahansa, joka nauttii aloea päivittäin — mukaan lukien moni, jolla on interstitiaalinen kystiitti tai rakon kipuoireyhtymä — puhdistettu, aloiiniton aloe poistaa juuri sen ärsyttävän laksatiivisen osan, jota et haluaisi kiertämässä elimistössäsi päivästä toiseen. Herkän rakon kannalta kiinnostavaa on asemannaani, polysakkaridi, joka liitetään rakon suojaavaan GAG-kerrokseen, ei antrakinonit. Voit lukea yksityiskohdat aloe vera -tieteen sivultamme, ja miten ihmiset käyttävät sitä suositellun annostuksen sivulta.

Desert Harvestin antrakinoniton aloe

Desert Harvest Super-Strength Aloe Vera, jota Bivio Medical jakelee Euroopassa, on antrakinoniton ja puhdistettu. Kylmä kylmäkuivausprosessi suodattaa pois antrakinonit ja liukenemattoman kuidun säilyttäen samalla asemannaanin, ja kylmä prosessi välttää lämmön, joka hajottaa ravinteita. Aloe vera on ravintolisä, ei lääke, eikä mitään tästä ole tarkoitettu minkään sairauden hoitoon, diagnosointiin tai ehkäisyyn — se on yksinkertaisesti syy siihen, miksi puhdistettu, aloiiniton aloe on järkevä valinta päivittäiseen käyttöön. Se on osa sitä, mikä tekee Desert Harvestista erilaisen.

Yleisiä kysymyksiä