Aloe vera a antrachinony: Co potřebujete vědět

Stručně: veškerá aloe vera přirozeně obsahuje antrachinony, včetně projímavé látky aloin, ve vrstvě latexu v listu. Otázka bezpečnosti nespočívá v tom, která část listu se použije, ale zda byly tyto antrachinony odstraněny. Přečištěná, odbarvená aloe se popisuje jako bez aloinu nebo bez antrachinonů — a právě to chcete u aloe, kterou užíváte denně.

Co jsou antrachinony a aloin?

Aloe vera je pro své zklidňující vlastnosti ceněna již tisíce let, ale ne všechny produkty z aloe vera jsou stejné. Veškerá aloe vera přirozeně obsahuje nažloutlou šťávu ve vrstvě latexu svého listu a tento latex obsahuje antrachinony — přirozeně se vyskytující organické sloučeniny. O jedné z nich, aloinu, se soudí, že dráždí tlusté střevo a působí projímavě, čímž vyvolává vedlejší účinky včetně průjmu a bolesti břicha. Bez řádného zpracování listu mohou některé produkty z aloe tyto dráždivé látky stále obsahovat.

Co studie NTP z roku 2013 ve skutečnosti ukázala

Když se aloe ponechá nezpracovaná a její antrachinony zůstanou neporušené, byla rovněž označena za problematickou v testech na zvířatech. Dvouletá studie o konzumaci nezpracovaného extraktu z aloe vera — s dosud přítomnými antrachinony — u potkanů, kterou v roce 2013 provedl americký National Toxicology Program (NTP), zjistila „jasné důkazy karcinogenní aktivity“.

Zásadní je, že se tento výzkum zaměřoval na nezpracovanou aloe vera, která stále obsahovala své antrachinony, nikoli na přečištěný koncentrát, jenž se obvykle používá v doplňcích stravy z aloe vera určených k dennímu perorálnímu užívání. Přečišťovacím procesem zvaným odbarvení se antrachinony ve vrstvě latexu odstraňují.

Na co se zaměřit na etiketě

Záleží na tom, zda byly antrachinony (aloin) skutečně odstraněny — popsáno jako bez antrachinonů, bez aloinu, přečištěné nebo odbarvené — a nikoli na jakémkoli tvrzení o tom, která část listu byla použita. Ne všechny způsoby zpracování jsou rovnocenné:

• Některé produkty vynechávají zařízení potřebné k odfiltrování antrachinonů a přitom mohou odstranit i mnoho živin obsažených v rostlině.
• Jiné při zpracování používají teplo, které karamelizuje cukry a rozkládá dlouhé řetězce polysacharidů, čímž odstraňuje prospěšné živiny.
• Některé produkty z aloe jsou nabízeny pro trávení nebo hubnutí — tvrzení, jež bývají spojována s projímavým účinkem aloinu, tedy právě té látky, kterou chcete odstranit.
• A některé obsahují jen velmi málo účinné aloe; několik jich bylo žalováno za zavádějící popisy.

Proč na tom záleží u citlivého močového měchýře

Pro každého, kdo užívá aloe denně — včetně mnoha lidí s intersticiální cystitidou nebo syndromem bolestivého močového měchýře — odstraní přečištěná aloe bez aloinu právě tu dráždivou projímavou složku, kterou byste den za dnem nechtěli mít v oběhu. Zájem o citlivý močový měchýř se týká acemannanu, polysacharidu spojovaného s ochrannou vrstvou GAG močového měchýře, nikoli antrachinonů. Podrobnosti si můžete přečíst na naší stránce o vědě o aloe vera a o tom, jak ji lidé užívají, na stránce o doporučeném dávkování.

Aloe bez antrachinonů od Desert Harvest

Desert Harvest Super-Strength Aloe Vera, kterou v Evropě distribuuje Bivio Medical, je bez antrachinonů a přečištěná. Studený proces lyofilizace odfiltruje antrachinony a nerozpustnou vlákninu a přitom zachová acemannan, přičemž studený proces se vyhýbá teplu, které živiny rozkládá. Aloe vera je doplněk stravy, nikoli lék, a nic z toho není určeno k léčbě, diagnostice ani prevenci jakéhokoli stavu — je to jednoduše důvod, proč je přečištěná aloe bez aloinu rozumnou volbou pro denní užívání. Je součástí toho, čím se Desert Harvest odlišuje.

Časté otázky