Aloe Vera je zaradi svojih terapevtskih lastnosti znana že od nekdaj. Sodobne študije so dokazale njeno učinkovitost pri različnih zdravstvenih stanjih, vključno z artritisom, visokim holesterolom, intersticijskim cistitisom/bolečinskim sindromom mehurja, nebakterijskim prostatitisom, kronično medenično bolečino, opeklinami zaradi sevanja, boleznimi srca, sladkorno boleznijo in motnjami imunskega sistema. Zlasti diabetikom svetujemo, da pri uporabi koncentriranih oblik aloe vere skrbno spremljajo raven sladkorja v krvi, saj lahko znatno zmanjša potrebo po inzulinu.

Medicinska uporaba aloe vere je v medicinski literaturi potrjena že več kot pet desetletij, njene koristi pa so še prej dokumentirane v botaničnih in naturopatskih spisih. Znanstvene raziskave potrjujejo antibakterijske in protiglivične lastnosti spojin, ki jih najdemo v Aloe Veri. Številne študije in poročila o primerih potrjujejo tudi njeno uporabo pri zdravljenju razjed zaradi sevanja in zastajanja pri ljudeh ter opeklin in poškodb zaradi omrzlin na živalskih modelih. Sodobna klinična uporaba Aloe Vere se je začela v tridesetih letih 20. stoletja po poročilih o njeni učinkovitosti pri celjenju opeklin zaradi rentgenskih žarkov in radija.

Indijanci so zdravilne učinke aloe vere cenili kot "rastlino za opekline", "zdravilno rastlino" in "skrivnostno rastlino". Zgodovinski zapisi kažejo, da je Aristotel zagovarjal Aleksandra Velikega, naj osvoji Sokotro in si nabavi Aloe Vera za zdravljenje ran vojakov. Starodavni zdravniki so jo predpisovali za številne bolezni. Sumerske glinene tablice iz okoli leta 1750 pred našim štetjem in zgodnejše upodobitve iz leta 4000 pred našim štetjem ponazarjajo njeno medicinsko uporabo. Egipčani so jo častili kot "rastlino nesmrtnosti", leta 1500 pred našim štetjem pa so v papirusu Ebers opisali načine zdravljenja različnih bolezni z aloe vero. Njena uporaba se je do leta 600 pred našim štetjem razširila v Perzijsko cesarstvo in vplivala na medicinske prakse v arabskem svetu in Indiji.

 Več o Aloe Vera - rastlina

Aloe Vera, znanstveno znana kot *Aloe barbadensis miller*, je sočna vrsta rastline iz rodu *Aloe*. Obilno raste v tropskem, poltropskem in sušnem podnebju po vsem svetu. Zanjo so značilni debeli, mesnati listi, ki vsebujejo prozoren gel, ki ga najpogosteje povezujemo z zdravilnimi lastnostmi rastline. Listi rastline Aloe Vera so obrobljeni z majhnimi zobci in so lahko dolgi od 12 do 19 centimetrov. Sama rastlina je odporna na sušo, zato je priljubljena izbira tako v medicinske kot kmetijske namene.

Terapevtske koristi gela aloe vere izhajajo iz njegove bogate sestave vitaminov, mineralov, aminokislin in antioksidantov. Vsebuje bistvene vitamine, kot so vitamin A (betakaroten), C in E, ki so antioksidanti. Vsebuje tudi vitamin B12, folno kislino in holin. Minerali v aloe veri so kalcij, krom, baker, selen, magnezij, mangan, kalij, natrij in cink. Te spojine prispevajo k protivnetnim, protibakterijskim in protivirusnim lastnostim rastline, zaradi česar je učinkovita pri celjenju ran in zdravljenju različnih kožnih bolezni.

Čisti gel v listih aloe vere se pridobiva za različne namene, vključno z izdelki za nego kože, prehranskimi dopolnili in zeliščnimi zdravili. Ta gel vsebuje več kot 75 potencialno aktivnih sestavin, vključno z vitamini, encimi, minerali, sladkorji, ligninom, saponini, salicilnimi kislinami in aminokislinami. Med njimi so polisaharidi v gelu aloe vere, ki imajo ključno vlogo pri vlažilnem, zdravilnem in protivnetnem delovanju. Poleg tega acemannan, pomemben polisaharid, podpira delovanje imunskega sistema in ima protivirusne lastnosti.

Znanstveno je mehanizem, s katerim Aloe Vera koristi koži in zdravi opekline, povezan z njeno sposobnostjo pospeševanja sinteze kolagena in obnavljanja kože. Njena uporaba na opeklinah ne le skrajša čas celjenja, ampak tudi zmanjša brazgotine, saj izboljša elastičnost in celovitost kože. Ta sposobnost regeneracije se razširi na zdravljenje omrzlin, luskavice in opeklin, kar kaže na vsestranski terapevtski potencial te rastline.

Poleg lokalne uporabe se aloe vera uživa tudi v različnih oblikah, vključno s sokom, ki se ponaša s prebavnimi, razstrupljevalnimi in imunsko krepitvenimi lastnostmi. Vendar pa je pri oralnem uživanju aloe vere potrebna previdnost zaradi možnih stranskih učinkov, vključno s prebavnimi težavami in možnimi interakcijami z zdravili. Učinkovitost Aloe Vere, tako lokalno kot oralno, poudarja njen pomen v tradicionalni in sodobni medicini kot naravne, dopolnilne možnosti zdravljenja za širok spekter bolezni.