Desert Harvest Europe | FAQ - Frequently Asked Questions

FAQ - Perguntas mais frequentes

Recebemos muitas perguntas sobre o que esperar, os diferentes tipos e como utilizar o Aloé Vera. Fazemos o nosso melhor para responder a todas as suas perguntas. Se houver algo sobre o qual gostaria de saber mais, contacte-nos em [email protected] O conteúdo fornecido abaixo é originário da Desert Harvest Ltd nos Estados Unidos e não reflecte a expressão ou declarações preferidas pela Desert Harvest Europe. A Desert Harvest Europe não aprova as descrições específicas ou afirmações apresentadas abaixo relativamente ao produto como um todo devido a razões legislativas.

O que esperar do Aloé Vera

P: O Aloé Vera vai curar a minha doença?

R: O Aloé Vera não é uma cura para nenhuma doença. Existem mais de 200 ingredientes na planta do aloé vera, e muita investigação tem sido efectuada sobre eles desde a década de 1930. Alguns destes ingredientes têm propriedades medicamente benéficas, especialmente para a pele. Leia mais sobre o Benefícios do Aloé Vera.

P: Como é que o Aloé Vera actua no alívio dos sintomas da IC?

R: O Desert Harvest é único na medida em que a elevada concentração de nutrientes no nosso Aloé Vera super-resistente preserva os glicosaminoglicanos (GAG) que aderem ao revestimento da mucosa da bexiga, impedindo que os solutos potencialmente irritantes da urina atinjam a parede da bexiga. Desert Harvest Super-Strength Aloe Vera reveste a bexiga com uma camada protetora de GAG naturalmente, sem químicos agressivos ou efeitos secundários. Saiba mais.

P: O Aloé Vera tem D-Manose e quais são os seus benefícios?

A: Mannose is found in many fruits, vegetables, and herbs. An herbal source of mannose is the aloe vera plant. Aloe Vera contains acemannan, which is a polysaccharide chain of mannose molecules. Other names for Mannose are Carubinose, D-manosa, D-mannose, and Seminose.

Preliminary clinical trials in Europe show Mannose may also treat or prevent urinary tract infections (UTIs). Research suggests mannose stops certain bacteria from sticking to the bladder walls. Scientists think that the bacteria stick to the sugar instead.

This helps the bacteria leave the body through your urine. Fewer bacteria in the bladder lowers your risk of a urinary tract infection. D-Mannose supplements are sold for bladder health. Since mannose is already found in Desert Harvest Super-Strength aloe vera capsules, there is no need to supplement additional D-Mannose to reap the benefits.

P: Quantas cápsulas de Aloé Vera Super-Concentrado Desert Harvest devo tomar diariamente?

R: Com base no nosso ensaio clínico e noutros estudos, recomendamos que comece com 6 cápsulas por dia, três de manhã e três à noite, com um copo de líquido de 240 ml. Algumas pessoas podem eventualmente encontrar uma dose de manutenção de menos de 6 cápsulas e outras podem necessitar de 12 cápsulas por dia, mas não saberá até experimentar as suas necessidades individuais de dosagem. Os doentes com CI devem consultar a nossa

IC patients should refer to our Dosagem recomendadaO guia inclui protocolos de escalonamento, caso uma dose padrão não funcione. Depois de encontrar a sua dose ideal, também fornece recomendações para controlar as crises e instruções para titular as doses até um nível de manutenção.

P: Estou a tomar cápsulas de Aloé Vera Desert Harvest há algum tempo e os meus sintomas de IC quase desapareceram, mas de vez em quando tenho um breve surto dos meus sintomas, normalmente associado à ingestão de alguns alimentos ácidos. Posso tomar mais cápsulas para voltar a controlar os meus sintomas?

R: Sem dúvida! Muitos clientes da IC tomam 3 a 6 cápsulas imediatamente quando os seus sintomas se manifestam e podem sentir alívio em poucos minutos a algumas horas. Poderá ter de manter uma dose elevada durante alguns dias e depois diminuir a sua dose em uma cápsula por dia até encontrar uma dose de manutenção que o mantenha sem sintomas durante a maior parte do tempo. Saiba mais sobre a dosagem para crises e manutenção.

P: Qual é o maior contributo do Aloé Vera para uma boa saúde e é uma panaceia para todas as doenças?

R: Provavelmente, a melhor forma de responder a esta questão é citar o que o Dr. Terry Pulse disse: "Se conseguir controlar o progresso da doença e se conseguir estimular e melhorar o seu mecanismo de defesa, que é o seu sistema imunitário, não há doenças que o seu próprio corpo não seja capaz de vencer e o aloé vera cumpre esses princípios". Não, não iríamos ao ponto de dizer que é uma panaceia, mas o aloé existe há 4000 anos e tem obviamente grandes benefícios para o corpo, ou não seria utilizado ainda hoje."

P: Sou diabético. Posso tomar Aloé?

R: Com base em testemunhos e investigação, é possível. Deve monitorizar de perto o seu nível de açúcar no sangue, especialmente se estiver a tomar insulina. A investigação que utilizou aloé vera concentrado em pré-diabéticos e diabéticos de tipo II demonstrou que o açúcar no sangue pode ser reduzido até 55%. As doses de insulina foram reduzidas ou eliminadas quando os sujeitos do estudo adicionaram Aloé Vera em quantidades suficientes à sua dieta diária. O mecanismo está relacionado com os efeitos protectores das células beta do Aloé Vera, com os efeitos inibidores da velocidade de absorção da glicose e com a modulação das enzimas hepáticas. Ler mais sobre Aloé e diabetes e fale com o seu profissional de saúde antes de adicionar suplementos.

Q: Existem efeitos secundários quando se toma Aloé Vera concentrado?

R: O Aloé Vera concentrado com as antraquinonas removidas (como os nossos produtos Desert Harvest) não tem efeitos secundários negativos conhecidos. Se fores alérgico ao aloé vera (<1% da população), podes sentir urticária, dificuldade em respirar, inchaço da boca e/ou da língua, diarreia abundante e/ou vómitos. Uma maneira fácil de testar os efeitos colaterais da aloe vera ou uma alergia à aloe vera é esvaziar uma pequena quantidade de pó de aloe vera de uma cápsula, misturá-la com água até formar uma pasta e esfregá-la na parte interna do cotovelo. É muito provável que tenha uma alergia se observar uma reação dentro de alguns minutos, semelhante à urticária.

Outra reação possível pode ser a indigestão. Não é necessário ingerir alimentos para que o aloé seja eficaz, mas os alimentos podem ajudar se tiveres indigestão. Também é útil tomar cálcio e vitamina D3 para ajudar com a indigestão ácida, e deve beber sempre 8 oz. de líquido claro com as cápsulas.

P: Porque é que me senti "mal" durante as primeiras semanas em que tomei as vossas cápsulas concentradas de Aloé Vera?

R: Aproximadamente 2% da nossa base de dados de mais de 50.000 clientes registaram aquilo a que por vezes se chama uma reação de "morte" nas primeiras semanas de toma das nossas cápsulas concentradas de aloé vera. Por vezes designada por reação de morte, reação de limpeza, reação de desintoxicação ou reação de Herxheimer, uma crise de cura ocorre frequentemente quando o seu corpo tenta eliminar as toxinas mais rapidamente do que elas podem ser devidamente eliminadas.

A Crise de Cura é frequentemente caracterizada por um aumento temporário dos sintomas durante o processo de limpeza ou desintoxicação, que podem ser ligeiros ou graves. Pode sentir-se pior e concluir que o suplemento alimentar não está a funcionar. Mas estas reacções são, pelo contrário, sinais de que estão a funcionar e de que o seu corpo está a limpar-se de impurezas, toxinas e desequilíbrios.

Estas reacções são temporárias e podem ocorrer imediatamente, dentro de vários dias ou mesmo semanas, após uma desintoxicação. Os sintomas passam geralmente num prazo de 1 a 3 dias, mas podem durar várias semanas em raras ocasiões. Se sofre de uma doença grave, os sintomas que apresenta durante a crise de cura podem ser idênticos aos da doença. Por vezes, o desconforto durante a crise de cura é de maior intensidade do que quando estava a desenvolver a doença crónica. Isto pode explicar porque é que pode haver um breve surto de
condição.

Para o ajudar a sentir-se melhor mais rapidamente, tome a dose recomendada de Aloé Vera Superforte e beba muitos líquidos claros (especialmente água). Isto ajudará a eliminar as toxinas do seu sistema. Ocasionalmente, pode ser necessária uma redução da dose ou a sua interrupção temporária até se sentir melhor.

É importante procurar o conselho do seu médico se os sintomas não desaparecerem no prazo de 2 semanas, pois isso indica que não está numa crise de cicatrização, mas que pode ter outro problema de saúde.

Encontrar alívio a longo prazo com o Aloé Vera Superforte pode levar tempo e paciência. Respeite as recomendações de dosagem e o protocolo de 3 meses.

Saiba mais sobre a Crise de Cura

P: Porque é que o Aloé Vera não ajudou a minha doença?

A: According to our study and survey, Desert Harvest Super-Strength Aloe Vera does not work for 12.5% of IC customers. Not all aloe is created equal, so it may depend on what brand of aloe vera you are taking (dosage, quality, concentration, etc…). If the brand contains too small a quantity of aloe and its active ingredients, there could be little to no benefit.

You must also be vigilant with taking Desert Harvest consistently, spread out dosage during the day (3 in the a.m. and 3 in the p.m.), and give the process at least three months. Desert Harvest is the only aloe studied for IC specifically; thousands have experienced significant relief following the dosage protocol. Saiba porque deve escolher o Aloé Vera Desert Harvest em vez de sumo ou outras marcas.

Como utilizar o Aloé Vera

Q: Posso tomar Aloé juntamente com outras vitaminas, medicamentos e suplementos? Faz alguma diferença se eu tomar o vosso Aloé Vera com ou sem alimentos?

R: Recomendamos sempre que procure o conselho do seu profissional de saúde ou farmacêutico para questões específicas de interação medicamentosa. Como o Aloé Vera ajuda na absorção, muitas pessoas referem que os seus outros produtos funcionam melhor quando tomados com Aloé Vera. Pode tomar Aloé Vera com ou sem alimentos e isso não afectará a concentração ou a absorção. Na verdade, pode aumentar os níveis sanguíneos de certos nutrientes se tomar Aloé Vera com alimentos.

Uma investigação do Conselho Internacional da Ciência do Aloé (IASC) relacionou o Aloé Vera com a biodisponibilidade das vitaminas C e E. De acordo com a investigação, o Aloé Vera aumenta os níveis de vitaminas C e E na corrente sanguínea em mais de 200% quando consumido durante a toma de ambas as vitaminas. Além disso, os níveis destas vitaminas permanecem elevados durante 48 horas, proporcionando um efeito natural de libertação no tempo. O estudo concluiu igualmente que o Aloé Vera pode aumentar a biodisponibilidade das vitaminas hidrossolúveis e lipossolúveis.

Q: Qual a quantidade de Aloé que devo tomar?

A: First, you must know the polysaccharide count in the brand you are taking. Then you should take an amount that is equal to the need. Most people who are in perfect health tell us they use 400 to 1200 mg (milligrams) of polysaccharides per day (that is 2 to 6 capsules per day of the Desert Harvest Super-Strength Aloe Vera).

Those people with serious problems take 1200 to 4200 milligrams daily (6 to 18 capsules per day). You don’t fight a forest fire with a garden hose. It is better to take more than less, especially when you are seeking symptom relief. There are no documented cases of negative reactions from taking too much Aloe. You can always titrate your dose down once you start noticing changes. Learn more about Dosagem recomendada para IC/BPS especificamente e como encontrar a sua dose de manutenção.

P: Posso tomar Aloé Vera concentrado enquanto estiver grávida ou a amamentar?

R: Uma vez que os nossos concentrados de Aloé Vera não foram estudados especificamente em mulheres grávidas, a FDA não nos permite recomendá-los durante a gravidez. Procure o conselho do seu profissional de saúde antes de tomar qualquer suplemento durante a gravidez.

É seguro utilizar as cápsulas Desert Harvest Super-Strength Aloe Vera (SSAV) durante a amamentação porque removemos 100% das antraquinonas (os químicos do látex que ocorrem naturalmente na planta do aloé e que não são seguros para consumo humano). O nosso SSAV fornece ao seu bebé nutrientes adicionais porque o Aloé Vera melhora a absorção das vitaminas e minerais dos alimentos que ingere.

P: O meu frasco de cápsulas de Aloé Vera Desert Harvest expirou. Ainda podem ser tomadas?

R: Sim, são perfeitamente seguros se forem mantidos à temperatura ambiente ou inferior sem serem expostos a calor e/ou humidade excessivos durante longos períodos de tempo. Os nossos testes de validade indicam que todos os nossos suplementos alimentares Desert Harvest que contêm o nosso aloé vera superconcentrado continuam bioactivos cinco anos após a data de fabrico. Não os exponha a calor excessivo, humidade ou sujidade, e não os guarde no frigorífico ou congelador.

Tipos de produtos de Aloé Vera

Como distinguir entre produtos de Aloé Vera bons e maus

P: O que é melhor, o concentrado ou o Aloé 1X normal?

A: If you have a quality brand of aloe vera in the bottle, a 1X (single strength) is as good as a 15X (fifteen times stronger than 1X). The difference is that you need to take 15 times more of the 1X to achieve the same amount of potentially beneficial active ingredients. One ounce of 15X is equal to 15 ounces of 1X. Cold processed concentrates had percentages of the water removed via a single-stage evaporator, resulting in less bulk, making it easier to store and more convenient for travel.

Aloe is not known for its good taste, but you can mask the taste to suit your own taste buds by adding the concentrate to your favorite beverage. Concentrate costs less to ship because 1 bottle of 15X would equal 15 1X bottles. Desert Harvest Super-Strength Freeze-Dried Aloe Vera Capsules are even better because 100% of the water and fiber have been removed. Because they are cold processed, all of the ingredients are bioactive, just like the liquid forms of Aloe Vera.

Saiba mais sobre o porquê de escolher o Aloé Vera Desert Harvest em vez de sumo ou outras marcas.

P: Os concentrados de Aloé Vera são todos iguais?

A: No. Many concentrates have had heat applied as part of their process which caramelizes the sugars and also breaks down the large chains which are essential to maximizing the nutritional benefits. Many also have high levels of anthraquinones which are carcinogenic and cause diarrhea. Many companies claim their aloe is good for digestive health and weight loss which is directly attributed to the carcinogenic anthraquinones.

Other aloe products tested reveal very little of the active aloe ingredients in their products at all, and some have been processado por enganar os consumidores. Por outras palavras, os rótulos são muito enganadores e a quantidade de concentrado indicada é muitas vezes grosseiramente imprecisa. O melhor conselho que temos é ler testemunhos de clientes imparciais e procurar relatórios de consumidores, incluindo BBB e outras fontes fiáveis antes de comprar quaisquer produtos de Aloé.

P: Os doentes com CI podem tomar concentrados de Aloé Vera líquidos?

R: As pessoas com cistite intersticial (CI/BPS) não devem beber Aloé Vera líquido porque, normalmente, é conservado com ácido cítrico ou outros aditivos para baixar o pH. Isto pode provocar o agravamento dos sintomas da CI/SBP. Além disso, com base na dosagem recomendada para a CI, seria necessário beber litros de sumo/líquido de Aloé para obter nutrientes benéficos suficientes para aliviar os sintomas da CI. Uma vez que a CI está muitas vezes associada a sintomas de urgência e frequência, não é necessário adicionar um excesso de líquido à dieta.

P: Porque é que a cor e o sabor do Aloé Vera variam tanto?

R: Essa é uma pergunta boa e observadora e uma das mais frequentes. Se colher as folhas de Aloé depois de um período longo e seco (sem chuva), estas reflectirão uma cor mais escura e um sabor muito mais forte. Também varia de estação para estação (verão vs. inverno), pelo que as variações de cor, sabor e cheiro são muito normais e devem ser esperadas.

P: Posso tomar Aloé diretamente da planta de Aloé Vera?

R: Claro que sim, mas há alguns aspectos a que deve estar atento. Tanto a pele interna como a externa contêm muitos dos nutrientes importantes, e apenas abaixo de
the skin is a yellowish sap filled with anthraquinones which are laxatives. Anthraquinones should be avoided as they are known carcinogens and may cause diarrhea. If you use Aloe Vera directly from the plant, you should only use the center part of the leaf, the clear gel.

Even though Desert Harvest believes in the synergy of the whole plant, it is nearly impossible for home users to remove the anthraquinones and insoluble fiber, so we recommend just slicing out the clear gel. Desert Harvest uses a patented freeze dry process to remove the water, insoluble fiber, and anthraquinones and uses the gel and inner leaf without the anthraquinones.

Also note that the Aloe plant loses most of its active, beneficial ingredients during its flowering period and should not be used at that time. Make certain that the aloe is freshly cut and used immediately because, without processing and preservatives, aloe loses important properties within the first six hours after harvest.

The natural enzymes begin to “eat” the active ingredients, which are long-chain sugars. Do not waste your money on pre-cut aloe leaves from the grocery store. There are no longer any beneficial nutrients in those leaves.

Finalmente, certifique-se de que tem realmente uma planta de aloé vera. Algumas plantas são muito semelhantes mas têm poucas ou nenhumas propriedades benéficas. Existem mais de 200 espécies de aloé vera. Deve utilizar a planta Barbadensis Miller.

Muitas vezes é mais fácil e mais económico comprar aloé vera processado de alta qualidade (cápsulas e cuidados da pele) do que arriscar consumir antraquinonas ou desperdiçar dinheiro em folhas pré-cortadas sem ingredientes.

P: Posso criar o meu próprio Aloé Vera?

R: Deve ser possível. No entanto, se viveres num clima frio, onde o inverno congela, a planta deve ser cultivada dentro de casa. É resistente e requer muito poucos cuidados. Não a regue demasiado. Dá-lhe ocasionalmente alguns alimentos naturais para plantas e muito sol. Dito isto, lê a pergunta anterior e a sua resposta.

P: Que efeito tem a utilização de calor no processamento do Aloé Vera?

R: O calor carameliza os açúcares e também quebra as grandes cadeias que são essenciais para maximizar os benefícios nutricionais.

P: Como posso saber se uma loção ou pomada tópica tem Aloé Vera suficiente para ser benéfica?

A: Read the label carefully. The ingredients should be listed either in the percentage of volume or from the highest concentration as the first ingredient. In most lotions and ointments, aloe is listed last or very near the end of ingredients and water is often first.

This tells you that the product has very little aloe in it, that the moisture in the product is water and not from aloe, and that overall, there is little to no nutrient value in the bottle. Aloe should be listed as the first ingredient on the label and water should not be an ingredient whatsoever as all moisture should come from the aloe plant. Also avoid Aloe products that contain parabens, artificial ingredients, colors, and/or perfumes. The bottles should not be clear. Buy from a reputable brand that is transparent about its ingredients and process. Read customer reviews and testimonials.

P: Um fornecedor indica que apenas o seu produto de Aloé contém acemannan. Isto é verdade?

R: Todo o Aloé Vera contém acemannan. O acemannan é um mucopolissacárido presente nas folhas de aloé vera (polissacáridos de cadeia longa). O Conselho de Nomes Adoptados dos EUA atribuiu o nome genérico Acemannan a uma polimanose de cadeia longa ligada a açúcar e acetilada que se encontra no aloé vera e que foi identificada pela primeira vez pelo Dr. Bill McAnalley.

P: Como posso determinar qual é uma boa marca de Aloé Vera para comprar?

A: One of the best ways to judge the legitimacy of a brand and its products is their customer testimonials. Amazon is a great place for unbiased opinions and product reviews. Another way is to read the labels very carefully for ingredients (what the product says it has and doesn’t have). In addition, there are two ways to scientifically test Aloe. Ask the brand to supply you with their independent laboratory results or MSDS (Material Safety Data Sheets).

The other way is to perform the testing yourself. It is possible to buy inexpensive test kits, but beware, some fraudulent companies are becoming more sophisticated and are adding cheap ingredients that are of no medical value but which fool the simple tests. The more complex tests which can detect these additions as well as determine the presence and quantities of aloe are expensive, usually running between $700 and $1,000 per test.

P: Que produto Desert Harvest Aloe Vera Skin Care devo utilizar para os sintomas e condições vulvovaginais?

R: Consulte esta tabela fácil para obter o melhor Desert Harvest Solução Vulvovaginal que é o mais adequado para si.

Aloé Vera e a FDA

P: O Aloé Vera é um medicamento?

R: Não. Não é mais uma droga do que as cenouras, as batatas ou os pêssegos. O Aloé Vera é um alimento natural. Saiba mais sobre os benefícios naturais do Aloé Vera.

P: Porque é que o governo não aprova a utilização do Aloé Vera como medicamento?

R: Sim, mas o registo como medicamento demoraria vários anos e os custos situar-se-iam entre $100 e $150 milhões. Quando o registo for concedido, a empresa de investigação que gastou todo o dinheiro não terá qualquer interesse de propriedade, uma vez que o Aloé Vera está protegido pela patente.

P: Porque é que a FDA não detém as pessoas da indústria do Aloé Vera que estão a deturpar o seu produto?

R: Se pegar numa cuba de 10.000 galões e colocar um galão de sumo de aloé vera e depois adicionar 9.999 galões de água, pode anunciar que contém Aloé Vera estabilizado 100 por cento puro. Esta tem sido a posição da FDA até à data. Um representante da FDA disse: "Não é nossa responsabilidade dizer quanta água há num tomate, numa laranja ou no Aloe Vera". Esta posição, é claro, permite que os sem escrúpulos diluam o Aloe tanto quanto quiserem. Não existe qualquer requisito de rotulagem que indique a quantidade de água e de Aloé que existe numa bebida.

P: Estou muito aborrecido com as fraudes na indústria do Aloé Vera. O que é que posso fazer?

R: Há várias coisas que pode fazer. Em primeiro lugar, recuse-se a comprar produtos de Aloé Vera que não tenham sido testados por um laboratório independente para verificar se contêm Aloé suficiente. Insista para que o fabricante do produto lhe forneça uma cópia dos resultados dos testes independentes. Se não fornecerem os resultados, não compre o produto. Em segundo lugar, informe as suas lojas de produtos naturais locais e peça-lhes que vendam apenas os melhores produtos de Aloé vera testados. E em terceiro lugar, informe os seus amigos e associados sobre o problema da indústria e diga-lhes como podem determinar quais os produtos que são bons.

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Comentários de clientes

Não costumo escrever testemunhos, mas tinha de dizer a toda a gente que o Desert Harvest é um ótimo produto. Comecei a ter problemas de CI há cerca de três anos, pensei que eram infecções recorrentes da bexiga e fui a um uroginecologista que me diagnosticou CI. A sua enfermeira deu-me a conhecer o Desert Harvest. Estive num sofrimento enorme durante alguns meses e, quando comecei a tomar o aloé vera, o problema ficou resolvido. Ainda tenho de controlar o que como e bebo e evitar alimentos picantes, mas esta tem sido uma história de sucesso maravilhosa para mim".

Nikki

''O Aloé Vera tem sido uma bênção! Tenho tido dores horríveis devido à minha IC e encontrei este produto e sinto que posso viver a minha vida novamente. Se tem CI, não hesite nem por um segundo em comprar este produto. Estou a tomá-lo há 2 anos e funciona melhor do que o medicamento caro que o médico receitou".

Vicki

Nikki

Não costumo escrever testemunhos, mas tinha de dizer a toda a gente que o Desert Harvest é um ótimo produto. Comecei a ter problemas de CI há cerca de três anos, pensei que eram infecções recorrentes da bexiga e fui a um uroginecologista que me diagnosticou CI. A sua enfermeira deu-me a conhecer o Desert Harvest. Estive num sofrimento enorme durante alguns meses e, quando comecei a tomar o aloé vera, o problema ficou resolvido. Ainda tenho de controlar o que como e bebo e evitar alimentos picantes, mas esta tem sido uma história de sucesso maravilhosa para mim".

Vicki

''O Aloé Vera tem sido uma bênção! Tenho tido dores horríveis devido à minha IC e encontrei este produto e sinto que posso viver a minha vida novamente. Se tem CI, não hesite nem por um segundo em comprar este produto. Estou a tomá-lo há 2 anos e funciona melhor do que o medicamento caro que o médico receitou".

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Endereço do importador: Zuideinde 91, 1843 JM, Grootschermer, Países Baixos | KVK 85447366 | BIVIO Medical B.V.
Endereço do fabricante: PO Box 86, Ellsworth, ME 04605
085 400 87 87
[email protected]

Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Antes de consumir qualquer produto de Aloé Vera, abrir a cápsula, aplicar na pele e verificar a reação; consultar um profissional de saúde antes de utilizar.

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